10 petua untuk melindungi belakang anak anda
Yang ideal: beg yang dipakai di belakang. Model beg yang terbaik adalah yang dipakai di belakang. Beg bahu boleh, mengikut beratnya, mengubah bentuk tulang belakang anak anda yang akan cenderung bengkok atau bengkok untuk mengimbangi.
Periksa kekuatan pengikat. Beg yang baik harus mempunyai struktur yang kukuh dan berlapik di bahagian belakang. Periksa kualiti jahitan, fabrik atau kanvas, pengikat tali, bahagian bawah dan penutup penutup.
Pilih beg yang sesuai untuk anak anda. Sebaik-baiknya, saiz beg harus sepadan dengan binaan anak anda. Lebih baik elakkan beg yang terlalu besar, supaya ia tidak tersangkut di pintu atau bukaan bas, trem dan kereta bawah tanah.
Timbang beg sekolahnya. Secara teorinya, jumlah beban beg sekolah tidak boleh melebihi 10% daripada berat kanak-kanak. Pada hakikatnya, hampir mustahil untuk mengikuti arahan ini. Kanak-kanak sekolah biasanya membawa kira-kira 10 kilo di bahu mereka yang lemah. Jangan teragak-agak untuk menimbang beg mereka dan meringankannya sebanyak mungkin untuk mengelakkan penampilan scoliosis.
Ajar dia cara membawa begnya dengan betul. Beg bahu mesti dipakai pada kedua-dua bahu, rata di belakang. Tanda tempat lain: bahagian atas beg mesti berada pada paras bahu.
Susun dan imbangkan barangnya. Untuk mengagihkan beban sebaik mungkin, lebih baik meletakkan buku yang paling berat di tengah-tengah pengikat. Tiada lagi risiko, oleh itu, ia condong ke belakang. Anak anda juga akan kurang berusaha untuk berdiri tegak. Ingat juga untuk mengedarkan buku nota, sarung dan pelbagai objek anda untuk mengimbangi beg.
Berhati-hati dengan kastor. Kelemahan beg sekolah beroda ialah, untuk menariknya, kanak-kanak itu perlu memastikan punggungnya sentiasa berpusing, yang tidak begitu baik. Di samping itu, kami memberitahu diri kami terlalu cepat bahawa kerana ia berada di atas roda, ia boleh lebih dimuatkan … Ini adalah untuk melupakan bahawa kanak-kanak itu secara amnya mesti naik atau turun tangga, dan oleh itu membawa beg sekolahnya!
Bantu dia menyediakan begnya. Nasihatkan anak anda untuk menyimpan barang-barang keperluan sahaja di dalam begnya. Pergi ke program untuk keesokan harinya bersamanya dan ajar dia mengambil hanya apa yang benar-benar perlu. Kanak-kanak, terutamanya yang lebih muda, cenderung ingin mengambil mainan atau objek lain. Semak itu dengan mereka.
Pilih makanan ringan. Jangan abaikan berat dan tempat makanan ringan dan minuman di dalam pengikat. Sekiranya terdapat penyejuk air di sekolah, lebih baik menggunakannya.
Bantu dia meletakkan beg sekolahnya dengan betul. Petua untuk meletakkan beg anda di belakang anda: letakkan di atas meja, lebih mudah untuk meletakkan tangan anda melalui tali.