Bahan resipi "Lempeng Pp"
- Susu - 200g
- Telur - 105g
- Tepung bijirin penuh-60g
- Garam-1g
- Air-100g
- Serbuk penaik-1g
- Minyak biji anggur-3g
Nilai pemakanan hidangan "Pp pancake" (per 100 gram):
Kalori: 106.3 kkal.
Tupai: 5.7 gr.
Lemak: 4.9 gr.
Karbohidrat: 9.4 gr.
Bilangan hidangan: 1Bahan-bahan dan kandungan kalori resipi "Pp pancake"
| Produk | Ukur | Berat, gr | Putih, gr | Lemak, g | Sudut, gr | kcal |
| susu | 200 g | 200 | 6.4 | 7.2 | 9.6 | 128 |
| telur ayam | 105 gr | 105 | 13.34 | 11.45 | 0.74 | 164.85 |
| tepung gandum | 60 g | 60 | 6.9 | 1.32 | 33.48 | 178.8 |
| garam | 1 gr | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| air | 100 g | 100 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| serbuk penaik | 1 gr | 1 | 0 | 0 | 0.2 | 0.79 |
| minyak biji anggur | 3 gr | 3 | 0 | 3 | 0 | 26.97 |
| Jumlah | 470 | 26.6 | 23 | 44 | 499.4 | |
| 1 yang disediakan | 470 | 26.6 | 23 | 44 | 499.4 | |
| 100 gram | 100 | 5.7 | 4.9 | 9.4 | 106.3 |