Ahli fisioterapi - apa yang menyembuhkan dan bila untuk melawat? Bagaimana untuk memilih ahli fisioterapi?

Kandungan terbukti

Jika kita pernah mengalami penyakit atau kecederaan yang menjejaskan keupayaan kita untuk bergerak atau melakukan aktiviti harian, doktor kita boleh merujuk kita kepada ahli terapi fizikal supaya kita boleh bangkit semula. Seorang ahli terapi fizikal bekerja dengan pesakit untuk membantu mereka menguruskan kesakitan, keseimbangan, mobiliti dan fungsi motor.

Ahli fisioterapi - siapa dia?

Fisioterapi ialah rawatan kecederaan, penyakit, dan gangguan dengan cara fizikal – seperti senaman, urutan dan rawatan lain – sebagai tambahan kepada ubat-ubatan dan pembedahan.

Ramai orang mungkin berfikir bahawa ahli terapi fizikal terutamanya bekerja dengan kecederaan belakang dan kecederaan sukan, tetapi ini tidak selalu berlaku. Ahli fisioterapi adalah profesional penjagaan kesihatan yang berkelayakan tinggi yang menyediakan rawatan kepada orang yang mengalami masalah fizikal akibat kecederaan, penyakit, penyakit dan penuaan.

Matlamat ahli fisioterapi adalah untuk meningkatkan kualiti hidup pesakit dengan menggunakan pelbagai rawatan untuk melegakan kesakitan dan memulihkan fungsi atau, sekiranya berlaku kecederaan atau penyakit kekal, untuk mengurangkan kesan sebarang disfungsi.

Lihat juga: Sejauh manakah anda mengetahui anatomi manusia? Kuiz dadu yang mencabar. Doktor tidak akan menghadapi masalah, bukan?

Ahli fisioterapi - apakah peranannya?

Ahli fisioterapi menyokong proses pemulihan dengan membangunkan dan memulihkan sistem badan, khususnya sistem neuromuskular (otak dan sistem saraf), sistem muskuloskeletal (tulang, sendi dan tisu lembut), sistem peredaran darah (jantung dan peredaran darah) dan sistem pernafasan ( organ menyokong pernafasan seperti trakea, laring dan paru-paru).

Ahli fisioterapi menilai pesakit dan/atau bekerja dengan maklumat pesakit daripada profesional penjagaan kesihatan lain, seperti doktor atau pakar, untuk membuat dan menyemak program rawatan yang merangkumi terapi manual, senaman terapeutik, pergerakan dan penggunaan peralatan seperti terapi ultrasound.

Pelan rawatan fisioterapi biasa mungkin termasuk:

1. pergerakan dan senaman: berdasarkan keadaan kesihatan semasa seseorang dan keperluan khusus penyakit, keadaan atau kecederaan mereka.
2. teknik terapi manual: di mana ahli terapi fizikal membantu seseorang pulih dengan menggunakan tangan mereka untuk melegakan kesakitan dan kekejangan otot melalui urutan dan terapi manual, merangsang aliran darah ke bahagian badan yang cedera.
3. terapi air: satu bentuk terapi yang dijalankan di dalam air.
4. teknik lain: seperti elektroterapi, ultrasound, haba, sejuk, dan akupunktur untuk melegakan kesakitan.

Selain itu, ahli fisioterapi mungkin bertanggungjawab untuk:

1. pembantu penyelia dan kakitangan junior;
2. mengumpul maklumat tentang pesakit dan menulis laporan;
3. mendidik dan menasihati pesakit tentang cara mencegah dan/atau memperbaiki keadaan mereka;
4. belajar sendiri untuk mengikuti perkembangan teknik dan teknologi baharu;
5. berkomunikasi dengan profesional penjagaan kesihatan lain untuk merawat pesakit secara holistik;
6. liabiliti undang-undang;
7. pengurusan risiko di tempat kerja.

Dalam kerjaya mereka, ahli fisioterapi merawat semua jenis orang, termasuk kanak-kanak dengan cerebral palsy, bayi pramatang, wanita hamil, orang yang menjalani pemulihan, atlet, orang tua (untuk memperbaiki keadaan mereka) dan orang yang memerlukan bantuan selepas penyakit jantung, strok atau pembedahan besar. .

Lihat juga: Apa itu kiropraktik?

Fisioterapi – jenis fisioterapi

Fisioterapi boleh menjadi rawatan yang berkesan untuk banyak keadaan, dan rawatan berikut boleh membantu mengurangkan masa pemulihan daripada pelbagai pembedahan. Fisioterapi boleh dibahagikan mengikut rangsangan yang diberikan kepada badan.

Kami membezakan kemudian:

1. kinesitherapy (pergerakan);
2. urutan terapeutik (rangsangan mekanikal);
3. terapi manual (rangsangan mekanikal dan kinetik);
4. balneotherapy (faktor semula jadi);
5. hidroterapi (mandi terapeutik);
6. klimatoterapi (sifat iklim).

Ahli fisioterapi - apakah penyakit yang dia rawat?

Seorang ahli terapi fizikal boleh merawat banyak penyakit dan kecederaan. Berikut adalah beberapa contoh keadaan perubatan:

1. ortopedik: sakit belakang, sindrom carpal tunnel, arthritis, sakit pinggang, penyakit kaki, sciatica, penyakit lutut, masalah sendi, dll.
2. neurologi: penyakit Alzheimer, multiple sclerosis, neuropati; (kerosakan saraf), pening (vertigo / vertigo), cerebral palsy, strok, gegaran otak dll.;
3. gangguan autoimun: fibromyalgia, sindrom Raynaud, arthritis rheumatoid;
4. Sindrom Guillain-Barre;
5. penyakit kronik: asma, diabetes, obesiti, tekanan darah tinggi, dsb.;
6. kesejahteraan umum.

Lihat juga: Apa itu osteopati?

Fisioterapi – sebab untuk melawat

Terdapat banyak sebab untuk pergi ke ahli terapi fizikal. Kadangkala doktor akan merujuk kami ke sana untuk menangani kecederaan atau keadaan tertentu. Pada masa lain, kami akan pergi bersendirian dan menjalani terapi fizikal.

Berikut ialah beberapa sebab yang paling biasa orang mendapatkan bantuan daripada ahli terapi fizikal.

Lawatan ke ahli fisioterapi dan pencegahan kecederaan

Atlet bekerja dengan baik dengan ahli terapi fizikal mereka, tetapi apabila bercakap tentang orang dewasa biasa, ahli terapi fizikal adalah orang yang tidak dikenali. Pakar fisioterapi pakar dalam pencegahan kecederaan, iaitu, melaraskan postur, bentuk, dan corak pergerakan untuk mengurangkan risiko kecederaan atau kecederaan semula.

Lazimnya, orang dewasa mendapatkan nasihat daripada ahli terapi fizikal untuk pemulihan berikutan kecederaan yang mungkin berlaku selepas cuba bersenam di gim atau kerana masalah pekerjaan yang muncul (seperti sakit pinggang atau kecederaan berulang). Seorang ahli terapi fizikal boleh membimbing kita melalui pemulihan, membantu kita pulih dan memahami perkara yang boleh kita ubah untuk meminimumkan risiko cedera lagi. Mencegah sentiasa lebih baik daripada mengubati, jadi mendapatkan nasihat daripada ahli terapi fizikal anda sebelum bersenam di gim adalah idea yang bagus.

Jika kita terdedah kepada kecederaan, mungkin bijak untuk menghubungi ahli terapi fizikal untuk mengurangkan risiko kecederaan secepat mungkin. Ini boleh menjimatkan banyak kesakitan, wang dan masa rehat daripada kerja.

Lihat juga: Adakah anda berlatih Berikut ialah lima kecederaan paling biasa yang boleh berlaku kepada anda apabila anda bermain sukan

Melawat ahli fisioterapi dan melakukan postur

Terdapat banyak sebab mengapa anda mungkin menghadapi kecederaan yang mengganggu di sana-sini, tetapi sikap kami mungkin merupakan salah satu bahagian terpenting untuk mengelakkan kesakitan yang menyedihkan.

Postur kita mungkin bukan sesuatu yang kita perhatikan sepanjang hari bekerja, tetapi jika sakit atau kecederaan di bahagian belakang, leher dan kaki mula berlaku, postur kita mungkin menjadi salah satu faktornya. Salah satu punca kerap sakit kepala di kalangan pekerja pejabat adalah postur yang lemah akibat ergonomik yang tidak betul. Dengan mengambil kira perkara ini, ahli terapi fizikal boleh membantu kami membangunkan kesedaran yang lebih baik tentang kedudukan kami, memberi nasihat tentang organisasi kerja dan meningkatkan fungsi otot teras untuk mengelakkan sakit postur yang menyakitkan. Secara keseluruhan, ahli terapi fizikal akan mereka bentuk latihan khusus untuk menguatkan otot postural dan membimbing kita melalui keseluruhan proses penyembuhan.

Lihat juga: Kyphosis, iaitu punggung bulat. Apa yang patut diketahui mengenainya?

Lawatan ke ahli fisioterapi dan melegakan kesakitan umum

Kami mungkin tidak mengalami kecederaan pedih yang khusus. Kesakitan yang meluas dan umum boleh dikaitkan dengan keadaan seperti fibromyalgia, hipermobiliti, dan banyak penyakit reumatik sistemik. Tetapi ahli terapi fizikal boleh melakukan banyak perkara untuk mengurangkan kesakitan kita.

Ahli fisioterapi boleh menggunakan teknik manual untuk melegakan kesakitan dengan merangsang laluan saraf tertentu untuk menjadikannya kurang sensitif. Mereka juga boleh mengajar anda cara menangani keletihan, cara terbaik untuk menetapkan kadar aktiviti fizikal dan kerja harian anda, dan cara meningkatkan keupayaan anda secara beransur-ansur untuk melakukan perkara yang perlu kami lakukan, dan yang paling penting, perkara yang kami suka. Program senaman secara beransur-ansur juga boleh membantu anda mengurangkan kesakitan dan membangunkan kecergasan, kekuatan dan daya tahan yang lebih baik. Seorang ahli terapi fizikal boleh memberi kesan yang sangat positif terhadap kualiti hidup kita.

Lihat juga: Bolehkah anda membengkokkan jari anda seperti itu? Ini boleh menjadi gejala keadaan perubatan yang serius. Jangan ambil mudah!

Lawatan ke ahli fisioterapi, regangan dan fleksibiliti

Jika kita duduk di meja sepanjang hari, kita mungkin berfikir bahawa regangan tidak penting kerana kita tidak aktif, tetapi tempoh duduk yang lama boleh memberi tekanan pada bahagian bawah punggung dan otot hamstring. Kerap berdiri dan bergerak, dan melakukan regangan mudah secara tetap boleh membuat perbezaan besar dalam kesakitan kerja kita. Mengganggu duduk anda dengan aktiviti juga penting untuk kesihatan anda secara keseluruhan.

Jika anda menghabiskan banyak masa untuk menaip pada komputer, anda harus mempertimbangkan untuk meregangkan otot lengan bawah anda dan extensor pergelangan tangan sepanjang hari. Jika leher anda sakit, pertimbangkan program regangan untuk melegakan otot yang menggerakkan kepala anda.

Lihat juga: Peregangan - apakah itu, apakah jenisnya dan apakah faedahnya?

Lawatan ke ahli fisioterapi dan komplikasi selepas pembedahan

Salah satu perkhidmatan yang kurang dikenali yang disediakan oleh ahli fisioterapi ialah sokongan selepas pembedahan. Selepas pembedahan, anda mungkin tidak dapat aktif atau bersenam untuk jangka masa yang lama. Ini boleh menyebabkan kelemahan otot yang teruk dan kehilangan fungsi fizikal, menjadikannya sukar untuk meneruskan aktiviti normal. Seorang ahli terapi fizikal boleh membantu anda melalui program pemulihan selepas pembedahan anda, membantu anda mendapatkan semula kekuatan dan fungsi otot dengan selamat dan berkesan.

Lihat juga: Pemulihan - selepas pembedahan dan penyakit. Diet semasa pemulihan

Lawatan ke ahli fisioterapi dan sokongan dalam memerangi penyakit ini

Terdapat banyak senario di mana penyakit boleh didiagnosis dan satu-satunya pilihan yang ditawarkan oleh doktor anda ialah merawat penyakit itu dengan ubat-ubatan.

Diabetes jenis II, penyakit jantung dan osteoarthritis adalah keadaan di mana pesakit perlu menguruskan keadaan mereka, bukan 'menyembuhkan' penyakit itu. Seorang ahli terapi fizikal boleh membimbing kami melalui program senaman yang sesuai untuk membantu kami mengatasi penyakit ini, berdasarkan diagnosis kami dan hasil penilaian terperinci.

Ini sangat penting kerana kadangkala proses rawatan dengan ahli terapi fizikal sangat berfaedah sehingga sesetengah pelanggan mungkin mengehadkan ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor mereka. Jika kita sedang dalam proses merawat penyakit, kita harus sentiasa berunding dengan doktor kita mengenai kemasukan ahli terapi fizikal yang berkelayakan dalam pelan rawatan kita.

Lawatan ke ahli fisioterapi dan sokongan dalam memerangi batasan fizikal

Kadangkala batasan timbul dengan usia, akibat daripada kemalangan kereta, kecederaan, dan perkembangan penyakit yang melemahkan. Pakar fisioterapi sangat berkelayakan untuk menangani masalah sedemikian supaya kami dapat mengatasi keterbatasan kami dengan lebih baik.

Pakar fisioterapi boleh membantu melatih kumpulan otot tertentu dan meningkatkan mobiliti kita untuk menjadikan kehidupan seharian kita lebih mudah, tetapi mereka juga mahir dalam mengendalikan peralatan, pendakap gigi dan pelbagai aksesori berkaitan kesihatan yang mungkin kita perlukan untuk keadaan kita.

Lihat juga: Senaman untuk tulang belakang serviks – jenis senaman dan cara melaksanakannya

Lawatan ke ahli fisioterapi dan pemulihan selepas penggantian pinggul atau lutut

Pakar fisioterapi kerap bekerja dengan pelanggan yang telah menjalani pembedahan penggantian pinggul atau lutut.

Sesetengah ahli terapi fizikal menawarkan kaedah pra-pemulihan, iaitu bersenam selama sebulan atau dua sebelum pembedahan untuk membantu kita pulih lebih cepat selepas pembedahan. Di samping itu, pemulihan selepas pembedahan adalah penting untuk memastikan sendi kita berfungsi hampir seperti sebelum pembedahan, tetapi tanpa rasa sakit. Kita pasti perlu pergi ke ahli terapi fizikal jika kita merancang atau mempertimbangkan pembedahan pinggul atau lutut.

Lihat juga: Prostesis lutut dan pinggul

Lawatan ke ahli fisioterapi dan peningkatan kecekapan badan

Perkhidmatan ini boleh membantu sesiapa sahaja daripada orang dewasa yang lebih tua dengan sakit belakang kepada atlet yang kembali bersukan atau mereka yang ingin meningkatkan prestasi olahraga mereka dalam beberapa cara.

Sesetengah ahli terapi fizikal menggunakan peranti teknologi sensor tertentu untuk memantau corak pergerakan dan aktiviti otot. Ultrasound juga merupakan alat yang menakjubkan yang membolehkan ahli fisioterapi melihat otot di bawah kulit untuk memastikan ia sihat dan dapat diaktifkan dengan cara yang terbaik menyokong dan menggerakkan badan kita. Dengan maklumat ini, ahli fisioterapi dapat mengenal pasti bintik-bintik "lemah" tertentu di seluruh badan untuk membantu pemulihan atau prestasi olahraga.

Ini penting bukan sahaja untuk setiap atlet muda yang ingin meningkatkan prestasi mereka, tetapi juga untuk setiap orang yang hanya ingin menguatkan bahagian badan mereka yang lebih lemah.

Lihat juga: Tikar akupresur – ubat rumah untuk kesakitan dan tekanan

Lawatan ke ahli fisioterapi dan pemulihan selepas bersalin

Kelahiran bayi adalah keadaan yang memberi tekanan kepada badan, dan tubuh wanita mengalami banyak perubahan semasa bulan-bulan kehamilan. Atas sebab ini, melawat ahli terapi fizikal boleh membantu menguatkan kawasan yang mungkin menjadi renggang atau lemah semasa kehamilan, dan juga boleh membantu anda membangunkan rancangan untuk meningkatkan tahap aktiviti anda dengan selamat dan membantu anda menurunkan berat badan tambahan. Pakar terapi fizikal juga boleh membantu terutamanya dengan prolaps lantai pelvis atau pundi kencing dan masalah usus yang mungkin berlaku selepas bersalin.

Lawatan ke ahli fisioterapi adalah pilihan yang lebih selamat berbanding dengan jurulatih peribadi, kerana ahli fisioterapi memahami kesan kehamilan pada otot, ligamen dan sendi dan apa yang sesuai pada bulan pertama selepas melahirkan anak. Ramai ibu baru menghadapi masalah untuk kembali ke tahap aktiviti yang tinggi terlalu cepat atau melakukan senaman yang tidak sesuai. Masalah kesihatan juga boleh muncul beberapa minggu atau bulan selepas bayi dilahirkan, jadi berada di bawah jagaan ahli terapi fizikal adalah pilihan yang baik.

Lihat juga: Masalah kesihatan yang paling biasa selepas bersalin

Ahli fisioterapi – apakah yang anda boleh jangkakan semasa lawatan anda?

Apabila kita membuat temu janji dengan ahli fisioterapi, kita mungkin akan diminta memakai pakaian yang selesa dan longgar dan kasut yang memberikan cengkaman yang baik (cth kasut sukan). Ini kerana kita mungkin perlu membuat beberapa pergerakan.

Semasa lawatan pertama, ahli terapi fizikal akan menyemak rekod kami dan mendapatkan sejarah perubatan yang lengkap, melihat x-ray, dan sebarang pemeriksaan lain yang mungkin kami ada. Dia akan bertanya kepada kami tentang sejarah perubatan, gaya hidup, dan penyakit atau kecederaan yang akan dihadapinya. Adalah penting bahawa respons kami benar-benar jujur.

Kita mungkin akan diminta untuk berjalan, membongkok, dan melakukan aktiviti mudah lain yang akan membolehkan ahli fisioterapi menilai kebolehan dan batasan fizikal kita. Kemudian ahli fisioterapi akan membincangkan program fisioterapi individu dengan kami.

Pada lawatan susulan, kami biasanya akan melakukan senaman atau pergerakan tertentu yang akan diminta untuk kami lakukan. Aktiviti yang kami lakukan semasa terapi fizikal adalah sebahagian daripada program yang telah dicipta oleh ahli fisioterapi khusus untuk kami membantu kami mencapai matlamat kesihatan dan pemulihan kami.

Lihat juga: Adakah mamografi menyebabkan kanser? Temu bual bersama prof. Jerzy Walecki, ahli radiologi

Ahli fisioterapi - apa yang perlu dipertimbangkan semasa memilih?

Seperti kebanyakan profesion kesihatan lain, terapi fizikal mempunyai banyak bidang yang berbeza dan tertakluk kepada piawaian yang ketat. Ahli fisioterapi sendiri mesti cukup berpendidikan dan berdaftar secara rasmi untuk mengamalkan profesion mereka. Jadi menentukan ahli fisioterapi yang sesuai untuk anda melibatkan lebih daripada sekadar mengambil buku telefon.

1. Kelayakan

Seperti mana-mana profesional penjagaan kesihatan, ahli terapi fizikal mesti berkelayakan sepenuhnya dan bertauliah sepenuhnya. Undang-undang memerlukan mereka menamatkan pengajian mereka di institusi pendidikan yang diluluskan dan mendaftar dengan Dewan Pakar Fisioterapi Kebangsaan.

2. Skop pengetahuan yang berkaitan

Fisioterapi merangkumi kawasan yang luas, dan sama seperti tidak ada gunanya bercakap dengan pakar bedah saraf tentang sakit gigi, kita harus mencari ahli fisioterapi dengan kelayakan yang sesuai untuk masalah tertentu. Jadi, jika kita mengalami sakit belakang, mari pergi kepada seseorang yang pakar dalam gangguan muskuloskeletal, dan jika kita pulih daripada pembedahan pintasan jantung, mari berjumpa pakar dalam fisioterapi kardiovaskular.

3. Lokasi

Ini mungkin kelihatan seperti masalah kecil, tetapi lokasi harus dipertimbangkan, terutamanya jika kecederaan atau keadaan yang dirawat adalah kronik. Perjalanan jauh adalah tidak bijak apabila kita menghadapi masalah dengan sistem muskuloskeletal, manakala terapi fizikal selepas pembedahan boleh menjadi proses yang rumit. Oleh itu, jika boleh, pilih ahli fisioterapi yang berdekatan atau yang tidak sukar untuk dicapai (ia juga melibatkan isu seperti tanjakan kerusi roda).

4. Kaedah rawatan

Walaupun ia tidak berbaloi untuk mempertimbangkan rawatan yang sesuai, anda mungkin lebih suka jenis rawatan. Secara tradisinya, ahli terapi fizikal menggunakan teknik seperti pergerakan dan urutan, tetapi pada masa kini terdapat variasi yang lebih luas. Ini termasuk, sebagai contoh, hidroterapi. Marilah kami bertanya sama ada rawatan alternatif pilihan tersedia. Banyak klinik yang menawarkan terapi fizikal menawarkan pilihan rawatan alternatif supaya mereka mungkin mempunyai apa yang kita perlukan.

5. Ketersediaan

Mungkin soalan yang paling penting ialah sama ada ahli terapi fizikal sebenarnya tersedia. Apabila kita menderita, senarai menunggu adalah perkara terakhir yang perlu kita buat keputusan. Adalah penting untuk memulakan rawatan secepat mungkin, jadi tanya ahli terapi fizikal anda tentang beban kerja. Ini mungkin perlu jika kita mengalami kambuh dan memerlukan rawatan kecemasan. Klinik kecil menawarkan rawatan yang sangat baik, tetapi klinik yang lebih besar lebih baik dalam menangani kebolehcapaian.

Kandungan daripada tapak medTvoiLokony mereka bertujuan untuk memperbaiki, bukan menggantikan, hubungan antara Pengguna Laman Web dan doktornya. Laman web ini bertujuan untuk tujuan maklumat dan pendidikan sahaja. Sebelum mengikuti pengetahuan pakar, khususnya nasihat perubatan, yang terkandung di Laman Web kami, anda mesti berunding dengan doktor. Pentadbir tidak menanggung apa-apa akibat daripada penggunaan maklumat yang terkandung di Laman Web. Adakah anda memerlukan perundingan perubatan atau e-preskripsi? Pergi ke halodoctor.pl, di mana anda akan mendapat bantuan dalam talian – dengan cepat, selamat dan tanpa meninggalkan rumah anda.Kini anda boleh menggunakan e-perundingan juga secara percuma di bawah Tabung Kesihatan Nasional.