Ais krim dan sorbet: dari umur berapa untuk anak saya?

Ais krim dan sorbet, kanak-kanak menyukainya!

Bilakah bayi boleh makan ais krim? Pada umur berapa ?

Daripada kepelbagaian makanan! Kami tidak akan memberi aiskrim kepada bayi yang baru lahir, memang jelas, tetapi dari segi perubatan dan pemakanan, tiada apa yang menghalang untuk merasainya dengan anak kecil 6 bulan yang memulakan kepelbagaian makanan. Jelas sekali, untuk kon, kon dan juadah sejuk beku lain dalam versi rangup, anda perlu menunggu sedikit... Walau apa pun, ia adalah pengalaman baharu untuk citarasa. Sensasi sejuk ais krim atau sorbet tidak boleh menyakiti kanak-kanak, walaupun sangat muda.

Ais krim dan sorbet: apakah risiko untuk kanak-kanak?

Satu risiko: alahan. Berhati-hati dengan kerepek badam, hazelnut atau pistachio yang merupakan makanan alergenik. Lebih baik berbincang dengan doktor anda apabila terdapat sejarah keluarga. Begitu juga dengan sorbet yang diperbuat daripada buah-buahan eksotik, walaupun kes alahan lebih jarang berlaku.

Aiskrim dan sorbet yang mana satu untuk digemari?

Ais krim di atas semua adalah produk berlemak yang diperbuat daripada krim dan susu, mengandungi sekurang-kurangnya 5% lemak (8% minimum untuk ais krim). jagung ia biasanya tidak memberikan lebih banyak kalori daripada krim pencuci mulut. Lebih baik: kerana komposisinya, ais krim menyediakan protein dan kalsium (tentu saja kurang daripada yogurt).

Sorbet adalah produk manis yang eksklusif, terdiri daripada jus buah, air dan gula. Ia mengandungi vitamin C, dalam kuantiti yang banyak atau lebih sedikit bergantung pada bau.

Dalam video: Resipi ais krim raspberi buatan sendiri

Bila dan berapa kerap kanak-kanak perlu diberi aiskrim?

Yang ideal: ambil aiskrim anda untuk pencuci mulut atau pada waktu snek. Dan bukan pada bila-bila masa siang atau malam di hadapan TV. Berhati-hati dengan snek!

Ais krim adalah produk keseronokan, ia mesti diambil seperti itu. Pada musim panas, semasa cuti, tiada apa yang menghalang untuk memakannya sekali sehari jika anda mahu. Berhati-hati supaya tidak ada peningkatan, pergi ke dua, kemudian ke tiga, yang sudah tentu terlalu banyak.

Berapa banyak aiskrim dan sorbet yang boleh saya berikan kepada kanak-kanak?

Ia adalah masalah akal fikiran: beberapa sudu teh akan mencukupi untuk kanak-kanak berumur 3 tahun. Tidak lama kemudian, kami akan membenarkan tongkat dan eskimo lain, terutamanya yang direka khas untuk kanak-kanak, inventif dan berwarna-warni, dan saiznya kekal munasabah.

Nota (juga untuk kanak-kanak yang lebih besar!): Tab ais krim lebih sesuai untuk dimakan (sangat mudah untuk mengisi semula satu atau dua sudu ais krim apabila tab itu masih berada di atas meja) daripada bahagian individu.