Contents [show]
Rengekan sedih kanak-kanak boleh mempunyai banyak motif yang berbeza: keletihan, dahaga, rasa tidak sihat, memerlukan perhatian orang dewasa ... Tugas ibu bapa adalah untuk memahami sebabnya dan, yang lebih penting, mengajarnya untuk menguruskan emosinya. Menurut ahli psikologi Guy Winch, seorang kanak-kanak berusia empat tahun mampu mengeluarkan nota rengek daripada ucapannya. Bagaimana untuk membantu dia melakukannya?
Kanak-kanak kecil belajar merengek pada usia mereka boleh bercakap dalam ayat penuh, atau lebih awal. Ada yang menyingkirkan tabiat ini pada gred pertama atau kedua, sementara yang lain menyimpannya lebih lama. Walau apa pun, sedikit orang di sekeliling yang mampu menahan rengekan yang meletihkan ini untuk masa yang lama.
Bagaimanakah ibu bapa biasanya bertindak balas terhadapnya? Kebanyakan meminta atau menuntut daripada anak lelaki (anak perempuan) untuk segera berhenti bertindak. Atau mereka menunjukkan kerengsaan dalam setiap cara yang mungkin, tetapi ini tidak mungkin menghalang kanak-kanak daripada merengek jika dia berada dalam mood yang tidak baik, jika dia kecewa, letih, lapar atau tidak sihat.
Sukar untuk kanak-kanak prasekolah mengawal tingkah lakunya, tetapi pada usia kira-kira tiga atau empat tahun, dia sudah boleh menyebut perkataan yang sama dengan suara yang kurang cengeng. Satu-satunya soalan ialah bagaimana untuk membuat dia menukar nada suaranya.
Nasib baik, terdapat helah mudah yang boleh digunakan oleh ibu bapa untuk menjauhkan anak mereka daripada tingkah laku yang menjengkelkan ini. Ramai orang dewasa tahu tentang teknik ini, tetapi sering gagal apabila mereka cuba menggunakannya, kerana mereka tidak mematuhi syarat yang paling penting: dalam perniagaan menetapkan sempadan dan mengubah tabiat, kita mesti 100% logik dan konsisten.
Lima langkah untuk berhenti merengek
1. Setiap kali bayi anda merengek, katakan dengan senyuman (untuk menunjukkan bahawa anda tidak marah), “Saya minta maaf, tetapi suara anda sangat rengek sekarang sehingga telinga saya tidak dapat mendengar dengan baik. Jadi sila sebut sekali lagi dengan suara lelaki/perempuan yang besar.”
2. Jika kanak-kanak itu terus merengek, letakkan tangan anda ke telinga anda dan ulangi dengan senyuman: “Saya tahu anda sedang berkata sesuatu, tetapi telinga saya enggan bekerja. Bolehkah anda mengatakan perkara yang sama dengan suara perempuan/lelaki yang besar?”
3. Jika kanak-kanak menukar nada kepada yang kurang cengeng, katakan, “Sekarang saya boleh mendengar anda. Terima kasih kerana bercakap dengan saya seperti seorang gadis/lelaki besar.” Dan pastikan untuk menjawab permintaannya. Atau katakan sesuatu seperti, "Telinga saya gembira apabila anda menggunakan suara perempuan/lelaki besar anda."
4. Jika anak anda masih merengek selepas dua permintaan, angkat bahu dan berpaling, mengabaikan permintaannya sehingga dia menyatakan keinginannya tanpa merengek.
5. Jika rengekan itu berubah menjadi tangisan yang kuat, katakan, “Saya mahu mendengar anda—saya benar-benar mahu. Tetapi telinga saya memerlukan bantuan. Mereka memerlukan anda bercakap dengan suara lelaki/perempuan yang besar.” Jika anda perasan bahawa kanak-kanak itu cuba menukar intonasi dan bercakap dengan lebih tenang, kembali ke langkah ketiga.
Matlamat anda adalah untuk membangunkan tingkah laku pintar secara beransur-ansur, jadi adalah penting untuk meraikan dan memberi ganjaran kepada sebarang usaha awal anak anda.
Syarat Penting
1. Untuk teknik ini berkesan, anda dan pasangan anda (jika ada) mesti sentiasa bertindak balas dengan cara yang sama sehingga tabiat anak berubah. Lebih gigih dan stabil anda, lebih cepat ini akan berlaku.
2. Untuk mengelakkan perebutan kuasa dengan anak anda, cuba kekalkan nada anda setenang mungkin, dan galakkan dia setiap kali anda membuat permintaan.
3. Pastikan anda menyokong usahanya dengan kata-kata kelulusan yang diucapkan sekali (seperti dalam contoh dari titik 3).
4. Jangan batalkan tuntutan anda dan jangan rendahkan jangkaan anda apabila anda melihat bahawa kanak-kanak itu mula berusaha untuk menjadi kurang berubah-ubah. Teruskan ingatkan dia tentang permintaan anda untuk mengatakan «berapa besar» sehingga nada suaranya menjadi lebih lemah.
5. Lebih tenang anda bertindak balas, lebih mudah untuk kanak-kanak menumpukan perhatian pada tugas yang sedang dijalankan. Jika tidak, dengan melihat tindak balas emosi terhadap rengekan mereka, kanak-kanak prasekolah mungkin menguatkan tabiat buruk itu.
Mengenai pengarang: Guy Winch ialah ahli psikologi klinikal, ahli Persatuan Psikologi Amerika, dan pengarang beberapa buku, salah satunya ialah Pertolongan Cemas Psikologi (Medley, 2014).