Di kaki, dalam erti kata yang paling tepat, seluruh tubuh kita dipegang. Itulah sebabnya mereka memerlukan perhatian dan perawatan berterusan. Untuk tidak menghadapi masalah tumit retak, anda pasti harus mengetahui sebab-sebab yang akan mengelakkan masalah ini. Sebab pertama adalah beriberi, iaitu kekurangan vitamin dalam badan kita. Puncak beriberi jatuh pada musim gugur dan musim bunga, tetapi dapat menemani kita sepanjang tahun. Sebab kedua adalah kasut yang ketat, tidak selesa, dan pada musim panas-sebaliknya, terlalu terbuka, misalnya, sandal dan sandal. Memakai kasut jenis ini menyebabkan penebalan stratum corneum pada kulit, dan pada masa akan datang ia boleh menyebabkan kecederaan kronik dan peleburan kulit. Pada musim sejuk, memakai kasut ketat dengan jari kaki yang hangat menyebabkan retak di tumit. Akibatnya, tahap kelembapan meningkat dan jumlah udara berkurang. Dalam persekitaran seperti itu, kulat paling kerap terjadi, dan kulit kering mulai retak. Penyebab yang sama pentingnya adalah penyakit endokrin, seperti diabetes dan keradangan kelenjar tiroid. Tumit diperkuat oleh sinar ultraviolet, garam, dan klorin. Keretakan menyebabkan pelanggaran bekalan darah ke kaki. Anda tidak boleh mengambil apa-apa tanpa berunding dengan pakar dermatologi.
Televisyen, Internet, dan surat khabar menawarkan banyak cara popular untuk merawat tumit yang retak. Semuanya bergantung pada citarasa dan kewangan anda, yang mana anda bersedia untuk berpisah. Semua resipi ini berdasarkan satu prinsip - melembutkan dan menghilangkan lapisan kulit kasar.
Resipi pertama adalah campuran 1 sudu besar celandine, sorrel, burdock, tanah, dan dihancurkan dalam mortar. Mereka membuat gumpalan dari itu dan memasangkannya ke tumit pada waktu malam. Untuk mendapatkan hasil yang cemerlang, 3 prosedur sudah cukup.
Resipi kedua, walaupun ringkas, berkesan. Anda perlu merebus tumit dengan teliti, menggunakan lemak haiwan dan menempelkan daun kubis. Dianjurkan untuk melakukan prosedur ini setiap hari sehingga luka sembuh.
Untuk resipi seterusnya, anda memerlukan bawang. Ia harus dicincang halus, tuangkan minyak sayuran dan rebus. Selepas itu, anda perlu meluangkan masa untuk menyejukkan badan, meletakkannya di atas sehelai kain, pasangkannya pada luka di tumit dan perbaiki dengan pembalut. Lakukan prosedur ini 3 kali sebelum tidur.
Anda juga boleh menggunakan tanaman perubatan. Contohnya, chamomile, kulit kayu oak, calendula dan lain-lain mempunyai sifat penyembuhan. Cukup rebus dan kukus tumit di dalamnya selama kira-kira 20 minit. Selepas prosedur, anda perlu mengeringkan permukaan kaki dan menggunakan krim berkhasiat.
Sekiranya anda mencari kaedah yang lebih mudah dan lebih mahal untuk mengatasi keretakan pada tumit, maka pelbagai firma kosmetologi dapat menawarkan anda pelbagai krim, gosok, topeng, mandi. Seperti yang anda ketahui, hasil yang baik dapat diharapkan dari dana yang mahal. Tetapi anda harus tahu bahawa kebanyakan ubat ini berdasarkan resipi rakyat. Jadi, anda boleh memilih yang terbaik untuk anda.
Ubat yang sangat baik adalah madu dan produknya, seperti lilin, propolis, jeli diraja dan lain-lain. Mereka berguna untuk digunakan sebagai makanan, dan untuk digunakan pada luka, termasuk pada tumit. Madu dan produknya adalah sumber banyak produk yang berguna.
Bagaimanapun, jangan memotong jagung untuk mengelakkan jangkitan dan pertumbuhannya meningkat ke arah yang bertentangan. Memotong jagung menyebabkan mikrokrak kulit pertama, dan kemudian sangat dalam.
Bagi pencegahan, kami telah menyebutkan beberapa perkara di atas. Kami ingin mengingatkan anda dan menambah beberapa lagi. Anda perlu memakai kasut yang selesa. Pada siang hari, anda perlu mengeluarkannya supaya kaki anda beristirahat. Stoking hendaklah dibuat dari kain semula jadi. Pada musim panas, gunakan flip-flop sesedikit mungkin. Selipar juga disarankan untuk dipakai di hujung kaki. Gunakan batu apung atau parut kaki sekurang-kurangnya dua kali seminggu. Makan lebih banyak makanan sihat yang kaya dengan vitamin, mikro-dan makronutrien. Pada penampilan pertama retakan, sapukan salap antibakteria.
Kami harap anda telah mengkaji semula bahan kami dengan teliti. Kami berpendapat bahawa akhirnya anda akan mengubah sikap anda ke tempat terpencil seperti tumit anda. Ini akan membantu anda mengelakkan masalah kesihatan di masa hadapan. Kecantikan dan kesihatan kita tersembunyi di sebalik penjagaan dan penjagaan yang rapi.