Adakah anda mempunyai anjing? tahniah! Ternyata memelihara anjing dikaitkan dengan kesihatan jantung manusia yang lebih baik, menurut penyelidikan. Ini adalah penemuan penting memandangkan penyakit jantung adalah punca utama kematian di seluruh dunia.
Walaupun kajian itu memberi tumpuan kepada anjing dan penyakit jantung, ia menimbulkan persoalan yang lebih luas tentang bagaimana pemilikan haiwan peliharaan mempengaruhi umur panjang seseorang. Bolehkah haiwan peliharaan memberi kesan positif kepada kesihatan manusia? Banyak faktor menunjukkan bahawa ya!
1. Pergerakan setiap hari
Mana-mana orang yang tinggal bersama haiwan peliharaan tahu bahawa hidup bersekedudukan ini melibatkan banyak aktiviti fizikal kasual - seperti bangun untuk memberi makan haiwan kesayangan anda, pergi ke kedai makanan haiwan kesayangan, berjalan kaki.
Mengurangkan duduk berpanjangan dan meningkatkan aktiviti sampingan di rumah telah terbukti dapat mencegah risiko kesihatan.
2. Rasa bermatlamat
Pada tahap paling mudah, haiwan peliharaan boleh memberikan "sebab untuk bangun pada waktu pagi."
Ini didapati sangat penting untuk orang yang mempunyai kesihatan yang lemah, termasuk orang tua, orang yang mempunyai penyakit mental jangka panjang, dan penyakit kronik.
Menurut tinjauan orang yang lebih tua tentang kesan haiwan peliharaan terhadap kesihatan mereka, haiwan peliharaan boleh mengurangkan risiko bunuh diri kerana mereka bergantung kepada pemiliknya secara fungsional (“Saya perlu memberinya makan atau dia akan mati”) dan secara emosi (“Dia akan amat menyedihkan” Adapun saya”).
3. Bantuan Tekanan
Interaksi dengan haiwan peliharaan boleh mengurangkan tahap tekanan setiap hari. Terdapat bukti bahawa membelai haiwan kesayangan anda boleh menurunkan kadar denyutan jantung anda, dan tidur bersama haiwan kesayangan anda boleh meningkatkan kualiti tidur.
4. Rasa bermasyarakat
Haiwan peliharaan boleh bertindak sebagai pemangkin sosial, menggalakkan pembangunan ikatan sosial.
Haiwan peliharaan boleh mengeratkan hubungan sosial walaupun dengan orang yang tidak mempunyai haiwan peliharaan, kerana orang ramai berasa lebih selamat di kawasan yang terdapat haiwan peliharaan. Oleh itu, haiwan peliharaan boleh memberikan rasa komuniti, yang juga telah ditunjukkan untuk meningkatkan jangka hayat.