Contents [show]
Penerangan umum mengenai penyakit ini
Influenza adalah jangkitan virus pernafasan akut yang mempengaruhi saluran pernafasan dan disebabkan oleh virus influenza.
Varieti:
Virus selesema dicirikan oleh mutasi berterusan. Setiap strain bermutasi baru lebih tahan terhadap antibiotik yang diketahui, dan memerlukan pengembangan jenis ubat yang lebih baru. Sekarang di dunia terdapat kira-kira 2000 jenis virus influenza. Terdapat tiga kumpulan utama virus - A, B dan C: virus kumpulan A biasanya membawa kepada wabak dan pandemik; kumpulan B hanya mempengaruhi manusia, biasanya anak-anak pertama, kumpulan C kurang difahami, virus juga menyebar hanya di persekitaran manusia, tidak berbeza dengan keparahan tertentu.
Punca:
Penyebab jangkitan virus influenza yang paling biasa adalah hubungan dengan orang yang sakit. Laluan jangkitan adalah melalui udara.
Tanda-tanda:
Beberapa hari masa inkubasi berlalu dalam tempoh penyakit yang akut. Orang yang sakit mengalami demam, menggigil, sakit kepala dan otot. Kekeringan teruk pada nasofaring disertai dengan batuk kering yang sangat menyakitkan. Bahaya tertentu adalah komplikasi yang mungkin terjadi dengan penyakit yang teruk: radang paru-paru, meningitis, otitis media, miokarditis, pada orang tua dan kanak-kanak di bawah dua tahun, komplikasi boleh membawa maut.
Makanan berguna untuk selesema
- kaldu ayam: menghalang perkembangan sel-sel neutrofil, yang menyebabkan keradangan dan kesesakan nasofaring;
- bawang putih: mengandungi allicin, yang berbahaya bagi bakteria, kulat dan virus;
- rempah-rempah (halia, kayu manis, mustard, ketumbar): meningkatkan keringat, yang baik pada suhu tinggi, dan menyebabkan penyempitan saluran darah, menjadikannya lebih mudah untuk menelan dan bernafas;
- makanan yang mengandungi zink (daging, telur, makanan laut, kacang);
- buah-buahan dan sayur-sayuran dengan kadar beta-karoten, asid folik, magnesium yang tinggi (contohnya: cantaloupe, bayam, aprikot, asparagus, bit, kembang kol, wortel, mangga, labu, limau gedang, tomat, tangerin, persik, semangka, kiwi) ;
- Makanan vitamin C (betik, buah sitrus, jus oren, lada kuning atau merah, strawberi, tomato, dan ubi jalar);
- Makanan yang tinggi vitamin E (minyak jagung, badam, minyak ikan, udang karang, kacang hazel, minyak safflower, minyak kacang, biji bunga matahari, dan stik salmon)
- makanan yang mengandungi flavonoid (sirap raspberry, lemon, lada hijau, ceri dan anggur, lingonberi);
- Makanan dengan quercetin, bentuk bioflavonoid yang sangat pekat (brokoli, bawang merah dan kuning).
Sarapan pagi: bubur semolina dengan susu, teh hijau dengan lemon.
Makan Tengah Hari: sebiji telur rebus, rebusan kayu manis.
makan malam: sup sayur-sayuran dalam sup daging, bebola kukus, bubur nasi, kompot tumbuk.
Snek petang: epal bakar dengan madu.
makan malam: ikan kukus, kentang tumbuk, jus buah diencerkan dengan air.
Sebelum tidur: kefir atau minuman susu fermentasi lain.
Ubat tradisional untuk rawatan selesema:
- buah kismis hitam (diseduh dengan air rebus panas dengan madu) - ambil hingga empat gelas sehari;
- rebusan sprigs blackcurrant dengan madu (pecahkan sprigs, tambahkan air dan rebus selama lima minit, terus wap selama beberapa jam) - gunakan dua gelas pada waktu malam;
- sebilangan bawang dan bawang putih (parut bawang merah dan dua atau tiga ulas bawang putih dan menyedut dalam beberapa kali) - dua hingga empat kali sehari;
- infus raspberi kering (tuangkan satu sudu beri dengan satu gelas air rebus, biarkan selama dua puluh minit) - ambil 250 ml dua kali sehari;
- campuran bunga linden dan raspberi kering (tuangkan satu sudu campuran dengan air mendidih, biarkan selama dua puluh minit) - ambil 250 ml dua kali sehari;
- merebus akar sabit dan licorice (licorice) (bancuh satu sudu campuran dengan tiga ratus ml air mendidih, biarkan selama lima belas minit) - ambil 250 ml dua kali sehari;
- infusi ranting dan daun lingonberry (tuangkan satu sudu campuran dengan air mendidih, biarkan selama tiga puluh minit) - ambil dua sudu lima kali sehari.
Makanan berbahaya dan berbahaya untuk selesema
Nama produk yang dilarang termasuk alkohol dan kopi. Ini semua mengenai kesan dehidrasi yang mereka ada.
Gula dalam hidangan manis juga memberi kesan negatif terhadap proses penyembuhan, mengurangkan aktiviti leukosit, penentang utama virus. Atas sebab ini, anda tidak boleh minum jus buah manis. Anda juga harus mengecualikan: roti segar dan rai, pastri, kek dan pastri, sup kubis berlemak, sup, sup, borscht, daging berlemak (angsa, itik, daging babi, domba), sosej, makanan dalam tin.
Perhatian!
Pentadbiran tidak bertanggungjawab atas sebarang percubaan untuk menggunakan maklumat yang diberikan, dan tidak menjamin bahawa ia tidak akan membahayakan anda secara peribadi. Bahan-bahan tersebut tidak dapat digunakan untuk menetapkan rawatan dan membuat diagnosis. Sentiasa berjumpa doktor pakar anda!