Contents [show]
Capoeira untuk si kecil
Berikut adalah tarian yang menarik minat kanak-kanak lelaki (dari 5 tahun)! Tetapi adakah ia benar-benar? Berasal dari Brazil, di mana ia dicipta oleh hamba, capoeira adalah sama seperti gusti dan bermain. Fleksibiliti dan deria irama dialu-alukan. Di tengah-tengah bulatan yang dibentuk oleh peserta (roda), dua pemain berhadapan antara satu sama lain tanpa menyentuh satu sama lain, meniru pergaduhan. Muzik memberi tanda baca dan membimbing permainan.
Faedahnya : melakar dan mengelak pukulan tanpa membawanya andaikan tumpuan, perhatian kepada orang lain, fleksibiliti. Pemain dan penonton yang kami edarkan perkusi kecil dan yang kami jemput untuk menyanyi dalam irama, semua orang mengambil bahagian dalam mood yang baik.
Baik untuk mengetahui : walaupun dalam fesyen, capoeira kekal sebagai aktiviti yang sedikit diamalkan di luar bandar-bandar besar.
Bahagian peralatan : sediakan pakaian yang selesa.
Dari umur 4 tahun, tarian Afrika
Dari 4 tahun.
Sesuai untuk anak kecil yang suka bergerak mengikut rentak dan kebebasan! Dalam beberapa pelajaran, kanak-kanak juga menemani diri mereka ke djembe (tam-tam Afrika), meningkatkan keseronokan sepuluh kali ganda. Tarian sering dikaitkan dengan permainan, lagu, cerita.
Faedahnya : kami bergerak dan kami berbelanja banyak. Dan kami keluar dengan santai! Suasana, selalunya hangat, membuatkan kanak-kanak yang mengalami kompleks fizikal selesa. Sudah tentu, irama itu menjadi perhatian. Disiplin ini, membolehkan untuk mengenali budaya lain, hanya boleh memikat kanak-kanak yang ingin tahu dan menggalakkan pemikiran terbuka mereka.
Baik untuk mengetahui : Tarian Afrika agak bergaya, anda perlu memilih kursus dengan berhati-hati dengan menghadiri sesi percubaan. Kriteria yang baik: muzik tidak dirakam, tetapi dimainkan secara langsung.
Bahagian peralatan : sediakan pakaian yang selesa.
Tarian klasik dari umur 4 tahun
Walaupun ia menghadapi persaingan daripada bentuk tarian lain yang lebih suka bermain, tarian klasik masih popular dengan ramai gadis muda. Kelebihan untuk ibu bapa: terdapat sekolah yang berantakan. Sebaliknya, anda akan dimanjakan untuk pilihan, yang sudah tentu bergantung pada kualiti pendidikan kursus. Yakinlah: kaedah telah "lembut". Pada usia 4 tahun, ia adalah kebangkitan: semasa sesi, anak-anak kecil berehat dan berseronok tanpa diminta untuk kesan yang besar. Pada usia 5 tahun, memulakan permulaan, sudah lebih ketat, dengan memanaskan badan, fleksibiliti dan latihan bebanan. Pengulangan pergerakan, di barre atau tanpa, mungkin memenatkan mereka yang kurang bermotivasi. Tetapi tidak ada cara untuk melarikan diri jika anda ingin mengakses urutan yang lebih menarik.
Faedahnya : menjadi lebih anggun, itulah yang akan membuatkan kebanyakan gadis kecil bermimpi. Tetapi sebagai tambahan kepada memperbaiki postur, menari membantu menguruskan pernafasan, menggerakkan otot dengan sangat berkesan, dan sudah tentu mengembangkan deria irama.
Baik untuk mengetahui : walaupun tarian klasik adalah sekolah kemahuan dan ketabahan, tidak terlalu banyak diperlukan! Periksa sama ada anak anda tidak mengalami kesukaran sama ada dari segi moral mahupun fizikal. Sebaliknya, jika dia ingin meneruskan dan mencapai tahap yang baik, jangan sembunyikan daripadanya bahawa dia perlu menyediakan banyak, banyak kerja. Oleh itu motivasi yang kuat adalah penting.
Bahagian peralatan : seluar ketat tarian (dari 6 euro), triko untuk lelaki (dari 15 euro), tutu untuk perempuan (dari 30 euro), sepasang kasut demi-pointe (dari 14 euro), gaiters (dari 5 euro).
Dari umur 3 tahun, panjang umur ekspresi badan
Seperti namanya, kanak-kanak dijemput untuk meluahkan perasaan dan emosi mereka melalui badan mereka. Tiada apa-apa yang esoterik mengenainya! Mereka berkembang dalam muzik dan / atau dipandu oleh kisah. Mereka bergerak, mereka menari, mereka meniru... Dengan sangat lembut, satu-satunya kekangan yang tinggal adalah untuk tidak menikmati keseronokan. Hanya sedikit yang menentangnya!
Faedahnya : ekspresi badan memerlukan imaginasi dan psikomotrik. Primordial pada usia ini apabila kanak-kanak memimpin penemuan dunia dan tubuhnya. Dia membuat kerjanya pada pergerakan, keseimbangan, koordinasi, lokasi di angkasa ... Selain itu, secara tidak langsung, dia juga memberikan kebangkitan muzik, kerana untuk bergerak mengikut irama, anda mesti belajar mendengar terlebih dahulu.
Baik untuk mengetahui : adalah penting untuk memastikan bahawa pengamal yang dipilih mempunyai pengetahuan yang kukuh tentang psikomotrik.
Bahagian peralatan : sediakan pakaian yang selesa.
The Free Style, dari 4 tahun
Nama Inggeris telah menggantikan "tarian kontemporari" hampir di mana-mana. Gaya Bebas bermaksud "gaya bebas" dan mewakili disiplin ini di mana imaginasi dipanggil. Jelas lebih sesuai daripada tarian klasik kepada mereka yang tidak digalakkan oleh ketegaran dan arahan. Walau bagaimanapun, Gaya Bebas bukan tentang melakukan apa-apa sahaja. Dari 4 tahun dalam keadaan berjaga-jaga, 5 dalam permulaan, kami juga mengajar pergerakan. Kanak-kanak sudah membuat koreografi kecil.
Faedahnya : tarian ini menggalakkan di atas semua kemudahan fizikal, dengan cara yang cukup menyeronokkan untuk tidak menakutkan orang yang paling pemalu. Ia juga membolehkan anda bersenam dan menguatkan badan. Apabila koreografi berkembang, kanak-kanak belajar bergerak bersama-sama, mengikut irama.
Baik untuk mengetahui : kebebasan bukan kekacauan! Pastikan penceramah mempunyai kemahiran pedagogi yang mencukupi untuk "memegang" pasukan kecilnya.
Bahagian peralatan : bawa pantyhose tanpa kaki (dari 6 euro) dan t-shirt.
Figure skating, dari umur 4 tahun
Satu lagi disiplin yang menggabungkan seni dan sukan dan yang membuatkan ramai gadis bermimpi! Sebelum memulakan angka dan lompatan, anda perlu belajar untuk berasa yakin di atas kasut roda, bergerak ke hadapan, ke belakang, berpusing, meningkatkan kelajuan ... Ini juga disertai dengan beberapa jatuh kecil. dalam kebanyakan kes. Tiga hingga empat tahun latihan adalah perlu untuk mendekati selepas itu, jika dikehendaki, menari ais.
Faedahnya : adalah lebih baik untuk menunjukkan ketabahan, dan humor, untuk menerima untuk memecahkan muka lagi dan lagi! Disiplin anggun ini adalah sukan yang lengkap, yang membuatkan otot bekerja dan mengekalkan nada jantung. Akhirnya, luncur ini dengan cepat memberikan sensasi yang menggembirakan.
Baik untuk mengetahui : adalah penting untuk memastikan anak anda memakai sarung tangan, untuk mengelakkannya daripada mencederakan jarinya.
Bahagian peralatan : untuk latihan, pakaian yang selesa dan sesuai, sepasang kasut roda (dari 80 euro), mungkin seluar ketat (dari 9 euro) dan tutu (dari 30 euro) untuk kanak-kanak perempuan.