Bahan resipi "Kubis dengan cendawan rebus"
- Kubis putih 500 gr.
- lobak merah 100 gr.
- bawang 60g.
- minyak sayuran 5 gr.
- cendawan champinon 150g.
Nilai pemakanan hidangan "Kubis dengan cendawan rebus" (per 100 gram):
Kalori: 29.5 kkal.
Tupai: 1.4 gr.
Lemak: 0.7 gr.
Karbohidrat: 4.5 gr.
Bilangan hidangan: 7Bahan-bahan dan kandungan kalori resipi ” Kubis dengan cendawan direbus»
| Produk | Ukur | Berat, gr | Putih, gr | Lemak, g | Sudut, gr | kcal |
| kubis putih | 500 gr | 500 | 9 | 0.5 | 23.5 | 135 |
| lobak merah | 100 g | 100 | 1.3 | 0.1 | 6.9 | 32 |
| bawang | 60 g | 60 | 0.84 | 0 | 6.24 | 28.2 |
| minyak bunga matahari | 5 gr | 5 | 0 | 5 | 0 | 45 |
| cendawan champinon | 150 gr | 150 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Jumlah | 815 | 11.1 | 5.6 | 36.6 | 240.2 | |
| 1 yang disediakan | 116 | 1.6 | 0.8 | 5.2 | 34.3 | |
| 100 gram | 100 | 1.4 | 0.7 | 4.5 | 29.5 |