Beberapa pengeluar memasarkan produk yang mengandungi campuran tumbuhan ubatan: saw palmetto, pygeum, akar jelatang dan biji labu. Beberapa campuran ini telah dikaji. Rujuk helaian fakta kami di bahagian Produk kesihatan semulajadi untuk mengetahui lebih lanjut.

 Melihat buah palmetto (Serenoa repens). Sejak tahun 1998, 2 meta-analisis dan beberapa sintesis telah membuat kesimpulan bahawa saw palmetto mengurangkan gejalahipertropi jinak prostat^8-14 . Selanjutnya, dalam ujian perbandingan, ekstrak standard telah terbukti berkesan seperti ubat sintetik tertentu (misalnya finasteride dan tamsulosin), tanpa memberi kesan buruk terhadap fungsi seksual. Walau bagaimanapun, percubaan klinikal yang dilakukan pada tahun 2006 tidak memberikan hasil yang meyakinkan, yang menimbulkan keraguan terhadap keberkesanan saw palmetto.¹⁵. Namun, walaupun dengan metodologi yang sangat baik, kajian ini menjadi tajuk pelbagai kritikan.

Melihat palmetto lebih berkesan sekiranya berlaku gejala ringan ou sederhana.

Dos

Rujuk fail kurma Dwarf kami.

Nota

Ekstrak saw palmetto mungkin mengambil masa 4 hingga 6 minggu untuk berkuatkuasa.

 Pygeum (Pygeum Afrika atau plum Afrika). Sejak akhir tahun 1970-an, pygeum telah menjadi subjek banyak ujian klinikal. Sintesis kajian ini menyimpulkan bahawa pygeum bertambah baik, tetapi dengan cara yang sederhana, gejala hipertrofi prostat jinak.^{17, 32}. Walau bagaimanapun, penulis menyatakan bahawa kebanyakan kajian yang dianalisis adalah kecil dan berdurasi pendek (maksimum 4 bulan). Percubaan double-blind lebih lanjut diperlukan^{17, 19}. Perhatikan bahawa, menurut meta-analisis, saw palmetto sahaja lebih berkesan daripada pygeum sahaja dalam merawat hipertrofi prostat jinak.

Dos

Ambil ekstrak standard (14% triterpenes dan 0,5% n-docosanol) pada kadar 100 mg sehari dalam 1 atau 2 dos.

 Beta-Sitosterol. Pengambilan ekstrak beta-sitosterol setiap hari, sejenis fitosterol, nampaknya dapat memperbaiki gejalahiperplasia prostat jinak. Ringkasan Kajian Mengetahui Beta-Sitosterol Dapat Meringankan Gejala-gejala Keadaan Ini, Termasuk Meningkatkan Aliran Urin²⁰. Hasil kajian seterusnya menunjukkan bahawa campuran beta-sitosterol, cernitine (bahan yang diperoleh dari serbuk sari), sawi palmetto beri dan vitamin E melegakan gejala hipertrofi prostat jinak.²¹.

Dos

Ambil 60 mg hingga 130 mg beta-sitosterol sehari, dalam 2 atau 3 dos, antara waktu makan.

 Akar jelatang (Urtica dioica) digabungkan dengan beri saw palmetto (Pygeum Afrika). Campuran ini sering digunakan di Eropah untuk melegakan masalah kencing yang berkaitan dengan hiperplasia prostat jinak ringan atau sederhana. Pelbagai kajian membawa hasil yang muktamad^{27, 28}. Ekstrak standard yang menyediakan 320 mg saw palmetto dan 240 mg jelatang sehari (Prostagutt Forte®, juga disebut PRO 160 / 120®) terbukti berkesan seperti ubat klasik finasteride dan tamulosin, dalam 2 percubaan terkawal^34,35 untuk jangka masa 1 tahun.

Jelatang juga boleh digunakan dengan sendirinya, tetapi kurang bukti saintifik untuk menyokongnya^22-26 . Komisi E, WHO dan ESCOP menyedari penggunaan jelatang untuk melegakan kesukaran membuang air kecil yang berkaitan dengan hiperplasia prostat jinak ringan atau sederhana.

Dos

Ambil gabungan ekstrak standard yang mengandungi 240 mg ekstrak jelatang dan 320 mg ekstrak saw palmetto setiap hari. Terdapat juga pelbagai jenis ekstrak akar jelatang, diseragamkan atau tidak, disajikan dalam bentuk cecair atau pepejal. Ikut arahan pengeluar.

 Debunga bunga rai. Ekstrak serbuk sari bunga rai standard, Cernilton®, dapat membantu merawat nycturie (pengeluaran air kencing yang signifikan pada waktu malam), menurut ringkasan kajian yang dilakukan dengan produk ini²⁹. Cernilton® tidak memberi kesan positif terhadap gejala hiperplasia prostat jinak yang lain. Lebih banyak bukti diperlukan sebelum dos terapi dapat dicadangkan.

 biji labu. Ciri-ciri diuretik biji labu dikatakan dapat melegakan masalah kencing dikaitkan dengan hiperplasia prostat jinak, tanpa mengurangkan ukuran kelenjar. Penggunaan ini juga diakui oleh Suruhanjaya E dan Pertubuhan Kesihatan Sedunia. Keberkesanan biji labu dapat dibandingkan dengan saw palmetto³³. Walaupun mekanisme tindakan biji labu tidak dijelaskan, beberapa sebatian berpotensi aktif telah dikenal pasti, seperti asid lemak tak jenuh, zink dan fitosterol.

Dos

Ambil 10 g sehari biji kering dan dikupas. Hancurkan kasar atau kunyah.

 Perubahan diet. Jenismakanan dianggap memainkan peranan penting dalam kesihatan prostat, menurut D^r Andrew Weil¹⁸ dan naturopath Amerika JE Pizzorno³¹. Berikut adalah cadangan utama yang mereka buat:

- elakkan protein haiwan yang berlebihan, ubah sumber protein anda (kekacang, kacang, ikan air sejuk, soya);

- hadkan pengambilan gula;

- elakkan asid lemak tepu dan asid lemak trans; sebaliknya, gunakan minyak yang mengandungi lemak tak jenuh, seperti minyak zaitun;

- elakkan buah-buahan dan sayur-sayuran ditanam menggunakan racun perosak.

 Farmakope Cina. Menurut Perubatan Tradisional Cina, hipertrofi prostat jinak disebabkan oleh Ginjal Kosong dan Limpa. Melemahnya Tenaga Buah Pinggang menyebabkan gangguan kencing: keperluan untuk membuang air kecil pada waktu malam, turun selepas kencing, kesukaran membuang air kecil. Persiapan Kai Kit Wan (Jie Jie Wan), diambil dalam bentuk tablet, akan menghilangkan bengkak sambil merawat Kekosongan Ginjal.