Contents [show]
Mereka berusaha untuk menjadi pusat perhatian. Merendahkan hasil orang lain, memuji hasil mereka sendiri. Mereka menekankan kelemahan orang lain agar kelihatan cemerlang berbanding latar belakang mereka. Apakah helah tipikal seorang narsisis manipulatif yang patut diketahui, kata ahli psikologi Christine Hammond.
Setiap daripada kita sekurang-kurangnya sekali menemui jenis ini dalam persekitaran kita. Bagaimana untuk mengenali seorang narsisis dan tidak menjadi mangsa manipulasinya? Ingat peraturan asas kelakuan.
1.
Versi «Sendiri» kejayaan orang lain
Helah narsisis klasik adalah untuk «melengkapkan» dan «membetulkan» kisah pencapaian orang lain. Dia boleh bersembunyi di sebalik niat yang baik, memastikan bahawa dia hanya menghargai permainan yang adil. Tetapi sebenarnya, penjajaran ini bermanfaat untuknya: dengan cara ini dia secara serentak memalukan pihak lawan dan menunjukkan dirinya sebagai pejuang kebenaran.
— Ivan Ivanovich mempertahankan tesis kedoktorannya pada usia 30 tahun!
— Sudah tentu, kerana seluruh kakitangan pelajar dan pembantu makmal bekerja untuknya.
Saya melihat rakan sekelas anda di TV. Dia menjadi tuan rumah program itu pada waktu perdana.
— Dia menepuk matanya di hadapan penerbit — mereka membawanya. Adakah berbaloi untuk menamatkan pengajian dari sekolah perubatan?
2.
Fail ralat
Narsisis mahir mengumpul maklumat tentang rakan sekerja, saingan, pemimpin, untuk digunakan pada masa yang sesuai. Mereka boleh menggunakan daya tarikan mereka, berpura-pura menjadi kawan untuk mencabar anda untuk berterus terang. Sebaik sahaja mereka tahu apa yang mereka boleh gunakan terhadap anda, mereka tidak akan gagal menggunakan maklumat tersebut untuk memeras ugut anda. Orang narsis akan dari semasa ke semasa — biasanya dalam cara yang tidak ganas, seolah-olah bergurau — mengingatkan anda tentang «rahsia kecil» anda untuk mempunyai kuasa ke atas anda.
"Dalam mana-mana hubungan, narsisis berusaha untuk mendominasi"
3.
Perfeksionisme khayalan
Orang yang sempurna tidak wujud. Benar, selalu ada pengecualian untuk narsisis: dirinya sendiri. Dalam mencari kesilapan orang lain, narsisis tidak ada tandingannya. Lebih mahir lagi mereka berjaya mengaburkan kepentingan peribadi dalam hal ini. Jika narsisis itu dituduh terlalu memilih, dia akan tersenyum lebar dan berkata, “Oh, ini gurauan. Anda tidak boleh bergurau lagi. Ada apa dengan rasa humor anda, kawan?»
4.
Mencari pelakunya
Jika sesuatu berlaku, narsisis sentiasa mencari seseorang yang akan terbukti menjadi «melampau». Pengetahuan yang baik tentang psikologi membantu dia memilih untuk peranan ini seseorang yang tidak akan membantah dan mempertahankan dirinya. Ia tidak biasa bagi narsisis untuk memilih terlebih dahulu sebagai rakan kongsi seseorang yang boleh dipersalahkan sekiranya kegagalan atau pendedahan muslihatnya.
5.
Cakap sayang
Dalam mana-mana hubungan, narsisis berusaha untuk mendominasi. Salah satu cara adalah untuk meyakinkan pasangan tentang ketidakmatangan dan tingkah lakunya yang kebudak-budakan. Narsisis mentafsirkan sebarang situasi dalam konteks hubungan Dewasa-Kanak-kanak. Dalam perbualan, dia sering menggunakan kata-kata demonstratif, pura-pura menjaga dan kasihan. “Lah, kenapa awak marah-marah, macam kecik? Oh, adakah saya menyinggung perasaan awak? Baiklah, jangan menangis. Awak nak saya belikan awak gula-gula?”
6.
Pautan kepada agama
Orang narsisis amat menyedari bahawa kepercayaan dan kepercayaan adalah pengungkit tekanan yang kuat terhadap orang lain. Hati nurani tidak membenarkan kita dengan tenang menanggung percanggahan antara nilai dan tindakan kita yang menyimpang daripadanya. Walaupun penyimpangan itu sangat kecil, narsisis akan cuba melambungkannya, untuk menaikkannya ke tahap mutlak. Sebagai contoh, dia sering menggunakan frasa: "Bagaimana anda boleh dipercayai jika anda sentiasa hipokrit?"; "Di sini anda mengutuk saya, tetapi ini bukan Kristian"; “Bagaimana itu bukan masalah besar? Ini adalah bagaimana moral dalam masyarakat kita runtuh."
"Taktik kegemaran seorang narsisis adalah untuk membuat marah lawan bicara, dan kemudian menegurnya kerana terlalu panas."
7.
"Jupiter marah, jadi dia salah"
Taktik kegemaran narsisis adalah untuk membuat marah lawan bicara, dan kemudian menegurnya kerana terlalu panas. Pertama, tindak balas emosi yang keras sangat berbeza dengan ihsan dingin dari narsisis itu sendiri. Kedua, narsisis mendapat peluang untuk mentafsir reaksi ini memihak kepada mereka: "Aha! awak marah. Jadi tiada asap tanpa api.
8.
Kerendahan khayalan
Tidak seperti perbualan bayi, di sini lawan bicara cuba dalam setiap cara yang mungkin untuk menunjukkan bahawa dia berada di atas anda, memahami situasi dengan lebih baik, dan boleh menerangkan reaksi dan motivasi anda. Dia menggunakan perkataan "pintar" (selalunya bahasa asing, ungkapan Latin), gerak isyarat yang fasih (membulat mata, menyeringai), bertukar pandangan yang ketara dengan orang di sekelilingnya. Bermain untuk orang ramai menjadikan keadaan itu lebih bermanfaat bagi si narsis: daya tarikannya tidak membenarkan orang lain mengenali demagog.
9.
Perbandingan dengan ideal
Tidak kira apa yang anda lakukan dan berapa banyak usaha yang anda lakukan, dia melakukannya dua kali lebih pantas dan lebih baik daripada anda. Orang narsis menggunakan keunggulannya sendiri untuk menolak keputusan anda. Pada masa yang sama, ia sering mengabaikan butiran yang boleh menjadi penting.
10.
Manipulasi kesan
Pakaiannya sentiasa sesuai dengan sempurna. Sehelai rambut pun tidak tercabut. Orang narsis tidak kelihatan seperti ini hanya kerana dia suka menjadi serba baru. Ia juga satu cara untuk merendahkan orang lain. Komen ini mungkin biasa kepada anda: «Jaga diri anda sendiri — adakah ia begitu sukar»; "Bagaimana anda boleh mengambil serius seseorang yang kelihatan seperti gelandangan."
Untuk maklumat lanjut, Wanita yang Letih.