Gejala libido rendah, risiko dan pencegahan

Gejala libido rendah, risiko dan pencegahan

Gejala keinginan menurun

  • Kehilangan keinginan seksual yang tidak dapat dijelaskan dan berpanjangan.
  • Kadangkala kebencian sistematik terhadap aktiviti seksual. Gejala ini menunjukkan dirinya terutamanya dalam kes-kes penyumbatan psikologi.

Orang yang berisiko libido rendah

  • umur. Penurunan dorongan seks boleh berlaku pada mana-mana umur, tetapi ia berlaku lebih kerap apabila umur lelaki atau wanita.

Faktor risiko kekurangan keinginan

  • Pasangan yang mengalami konflik rumah tangga.
  • Orang yang tidak merasa dihormati oleh pasangannya.
  • Orang yang mempunyai penyakit kronik.
  • Orang yang mempunyai kebimbangan utama (pengangguran, kemalangan nyawa, penyakit serius orang tersayang, kematian dalam rombongan…)
  • Orang yang menyalahgunakan imej lucah.

Pencegahan keinginan menurun

Langkah pencegahan asas

Untuk mengekalkan keinginan seksual dan meningkatkan keseronokan semasa hubungan seks:

  • Pastikan anda mengekalkan komunikasi yang baik dengan pasangan anda.
  • Bercakap dengan pasangan anda tentang perkara yang memberi anda keseronokan dalam hubungan intim.
  • Tunjukkan imaginasi dan fantasi anda.
  • Selepas menopaus, bersikap terbuka dan positif tentang seksualiti anda. Walaupun penurunan dalam hormon, sangat mungkin untuk mengekalkan daya hidup seksual yang baik.

 

Sila tinggalkan balasan anda