Motivasi diri sebagai pilihan sedar

Motivasi diri adalah pembohongan. Sebarang motivasi adalah pembohongan. Jika anda memerlukan seseorang untuk memotivasikan anda atau sesuatu untuk memotivasikan anda, maka ini sudah menjadi penunjuk pertama bahawa ada sesuatu yang tidak kena dengan anda. Kerana jika anda sihat dan suka apa yang anda lakukan, maka anda tidak perlu memotivasikan anda tambahan.

Semua orang tahu (sekurang-kurangnya mereka yang terlibat dalam perniagaan) bahawa kesan mana-mana kaedah memotivasi pekerja adalah jangka pendek: motivasi sedemikian sah untuk satu, maksimum dua bulan. Jika anda mendapat kenaikan gaji, maka selepas satu atau dua bulan ini bukan lagi insentif tambahan. Oleh itu, jika anda memerlukan beberapa jenis motivasi, terutamanya secara teratur, maka ini adalah sejenis karut. Orang yang sihat menjalankan perniagaan mereka tanpa motivasi tambahan khas.

Dan kemudian apa yang perlu dilakukan? Untuk dirawat? Tidak. Buat keputusan anda sebagai pilihan yang bijak. Pilihan sedar peribadi anda ialah motivasi diri yang terbaik!

Motivasi diri sebagai pilihan sedar

Secara umum, pilihan adalah asas kepada semua yang saya bincangkan di seminar dan perundingan saya. Terdapat dua perkara utama yang memberikan jawapan kepada hampir semua soalan. Dan yang membantu untuk menangani hampir segala-galanya:

1. Anak angkat. Penerimaan apa yang ada dalam hidup anda di sini dan sekarang sebagaimana adanya.
2. Pilihan. Anda membuat satu pilihan atau yang lain.

Masalahnya ialah sebahagian besar orang tidak hidup pada masa ini, tidak menerima apa adanya, menentangnya dan tidak membuat pilihan. Namun kebanyakan orang hidup dalam konsep, dalam teori yang mereka ambil daripada pelbagai sumber, tetapi tidak ada kaitan dengan apa yang kita lakukan setiap hari.

Bagaimana untuk berhenti menentang

Penentangan, pada pendapat saya, adalah topik hangat untuk semua orang, kerana kita menghadapi tentangan berkali-kali sehari. Anda memandu kereta, seseorang memotong anda, tindak balas pertama, sudah tentu, tentangan. Anda datang bekerja, berkomunikasi dengan bos atau tidak berkomunikasi dengannya, dan ini juga menyebabkan penentangan.

Jadi bagaimana anda berhenti menentang?

Mari kita mulakan dengan fakta bahawa semua peristiwa yang berlaku dalam kehidupan adalah neutral dalam diri mereka. Walau apa pun, tiada makna yang telah diperkenalkan sebelumnya. Ia tidak ada. Tetapi pada masa peristiwa itu berlaku, setiap daripada kita mencipta tafsiran sendiri tentang peristiwa ini.

Masalahnya ialah kami mengaitkan peristiwa ini dengan tafsiran kami. Kami menggabungkannya menjadi satu keseluruhan. Di satu pihak, ini adalah logik dan, sebaliknya, ia membawa kekeliruan besar kepada kehidupan kita. Kami berfikir bahawa cara kami melihat sesuatu adalah caranya. Sebenarnya, ini adalah bagaimana ia tidak, kerana sebenarnya ia sama sekali tidak. Frasa ini tidak masuk akal. Ini bukan permainan kata-kata, maklumlah. Frasa ini tidak masuk akal. Jika maksudnya tiada pada apa yang saya katakan, maka mari kita fikirkan apa maknanya, jika tidak dalam apa yang saya katakan. Maksudnya ialah kita melihat sesuatu dari tafsiran kita sendiri. Dan kita mempunyai sistem tafsiran, kita mempunyai satu set tabiat. Tabiat berfikir dengan cara tertentu, tabiat bertindak dengan cara tertentu. Dan set tabiat ini membawa kita kepada keputusan yang sama berulang kali. Ini berlaku untuk setiap daripada kita, ini berlaku untuk setiap hari dalam hidup kita.

Apakah yang saya lakukan. Saya menawarkan tafsiran saya. Saya menderita untuk masa yang lama, tetapi mungkin ini betul, atau mungkin tidak betul, mungkin diperlukan, atau mungkin tidak diperlukan. Dan inilah yang saya putuskan untuk diri saya sendiri. Perkara terbaik yang boleh saya lakukan ialah saya boleh berkongsi tafsiran ini. Dan anda tidak perlu bersetuju dengan mereka sama sekali. Anda hanya boleh menerima mereka. Maksud menerima ialah membenarkan tafsiran ini menjadi seperti sedia ada. Anda boleh bermain dengan mereka, anda boleh melihat sama ada mereka bekerja dalam hidup anda atau tidak. Terutama memberi perhatian kepada sesuatu yang anda akan tolak.

Mengapa kita selalu menentang sesuatu

Lihat, kita hidup pada masa kini, tetapi kita sentiasa bergantung pada pengalaman lalu. Masa lalu memberitahu kita bagaimana untuk bertahan hari ini pada masa kini. Masa lalu menentukan apa yang kita lakukan sekarang. Kami telah mengumpul "pengalaman hidup yang kaya", kami percaya bahawa ini adalah perkara paling berharga yang kami miliki dan kami hidup berdasarkan pengalaman hidup ini.

Mengapa kita melakukannya

Kerana apabila kita dilahirkan, lama-kelamaan, kita sedar bahawa kita diberi otak. Mengapa kita memerlukan otak, mari kita berfikir. Kita memerlukan mereka untuk wujud, untuk bergerak di sepanjang jalan yang paling bermanfaat untuk kita. Otak menganalisis apa yang berlaku sekarang, dan ia seperti mesin. Dan dia membandingkan dengan apa yang ada dan apa yang dia fikir selamat, dia menghasilkan semula. Otak kita, sebenarnya, melindungi kita. Dan saya mesti mengecewakan anda, tetapi tafsiran kami tentang keadaan semasa adalah satu-satunya fungsi otak yang benar-benar diberikan kepadanya, inilah yang dilakukannya dan, sebenarnya, ia tidak melakukan apa-apa lagi. Kita membaca buku, menonton filem, melakukan sesuatu, mengapa kita melakukan semua ini? Untuk terus hidup. Oleh itu, otak bertahan, ia mengulangi apa yang berlaku.

Berdasarkan ini, kami bergerak ke masa depan, sebenarnya, mengeluarkan semula pengalaman lalu berulang kali, berada dalam paradigma tertentu. Dan dengan itu, kita ditakdirkan untuk bergerak seolah-olah di atas rel, dalam rentak tertentu, dengan kepercayaan tertentu, dengan sikap tertentu, kita menjadikan hidup kita selamat. Pengalaman masa lalu melindungi kita, tetapi pada masa yang sama ia mengehadkan kita. Contohnya, penentangan. Otak kita memutuskan bahawa lebih selamat untuk menentang, jadi kita menentang. Menetapkan keutamaan, kami menyusunnya berulang kali dalam beberapa cara untuk apa, ia lebih mudah, lebih selesa, jadi lebih selamat. Motivasi diri. Otak mengatakan anda memerlukan motivasi, anda perlu membuat sesuatu sekarang, ini tidak mencukupi untuk anda. Dan lain-lain. Kami tahu semua ini dari pengalaman lalu.

Mengapa anda membaca ini?

Kita semua mahu melampaui prestasi biasa melebihi keputusan biasa, kerana jika kita membiarkan segala-galanya seperti sedia ada, kita akan menerima semua yang telah kita terima pada masa lalu. Kami melakukan sekarang sedikit lebih atau kurang sedikit, lebih buruk sedikit atau lebih baik sedikit, tetapi sekali lagi, berbanding dengan masa lalu. Dan, sebagai peraturan, kami tidak mencipta sesuatu yang terang, luar biasa, melampaui biasa.

Semua yang kita ada — kerja, gaji, perhubungan, semuanya adalah akibat dari tabiat anda. Segala sesuatu yang tidak anda miliki juga adalah akibat dari tabiat anda.

Persoalannya, adakah tabiat perlu diubah? Tidak, sudah tentu, tidak perlu membangunkan tabiat baru. Cukuplah untuk menyedari tabiat ini, untuk melihat bahawa kita bertindak di luar kebiasaan. Jika kita melihat tabiat ini, menyedarinya, kemudian kita memiliki tabiat ini, kita mengawal keadaan, dan jika kita tidak menyedari tabiat itu, maka tabiat itu memiliki kita. Sebagai contoh, tabiat menentang, menentang, jika kita faham apa yang ingin kita buktikan dengan ini dan belajar untuk mengutamakan, maka tabiat ini, pada satu ketika, tidak akan menjadi milik kita.

Ingat Profesor Pavlov, yang bereksperimen pada anjing. Dia meletakkan makanan, menyalakan mentol, anjing itu mengeluarkan air liur, refleks terkondisi berkembang. Selepas beberapa ketika, makanan tidak diletakkan, tetapi mentol menyala, dan anjing itu masih mengeluarkan air liur. Dan dia mendapati bahawa setiap orang hidup seperti itu. Mereka memberi kami sesuatu, mereka menyalakan mentol, tetapi mereka tidak lagi memberikannya, tetapi mentol menyala, dan kami bertindak di luar kebiasaan. Sebagai contoh, bos lama yang anda bekerja untuk seketika adalah seorang yang bodoh. Seorang bos baru telah datang, dan anda biasanya berfikir bahawa dia seorang yang bodoh, memperlakukannya seperti orang yang bodoh, bercakap dengannya seperti orang yang bodoh, dan sebagainya, dan bos baru itu adalah orang yang dikasihi.

Apa kaitan dengannya?

Saya mencadangkan untuk melihat beberapa perkara yang dikaitkan dengan persepsi. Sebelum anda bertindak balas, anda melihat dengan cara tertentu. Iaitu, anda mentafsir apa yang berlaku di sekeliling anda. Dan tafsiran anda membentuk sikap anda. Dan sikap anda sudah boleh membentuk kedua-dua reaksi dan pro-tindakan. Proaksi ialah sesuatu yang baharu yang tidak berdasarkan pengalaman lepas yang boleh anda pilih pada masa tertentu ini. Persoalannya ialah bagaimana untuk memilih. Dan sekali lagi, saya ulangi, pertama anda perlu menerima keadaan itu sebagaimana adanya dan, berdasarkan ini, buat pilihan.

Inilah gambar yang muncul. Saya harap segala-galanya di sini dapat membantu anda.