Anak perempuan saya terlalu gemuk!

Dengan Dominique-Adèle Cassuto, ahli endokrin dan pakar pemakanan, pengarang buku "Anak perempuan saya terlalu bulat" dan "Apa yang kita makan? Makanan untuk remaja dari A hingga Z ”di Odile Jacob.

Dari umur 6-7 tahun dan lebih-lebih lagi sekitar 8, gadis kecil kadangkala mengalami kompleks tertentu yang berkaitan dengan berat badan mereka, yang dianggap dikhaskan untuk remaja yang berasa buruk tentang diri mereka sendiri! Walau bagaimanapun, kesedaran tentang tubuh mereka dan komen yang boleh ditimbulkannya adalah realiti bagi kebanyakan gadis (sangat) muda. Kanak-kanak itu sering pulang dari sekolah dengan dagu yang tersepit, kelihatan murung. Dan walaupun sosoknya seperti seorang gadis kecil yang sedang membesar, dia kadang-kadang mengatakan dia "terlalu gemuk". Dan pada giliran ayat, dia mengakui bahawa gadis kecil seronok membandingkan lilitan paha mereka dengan rehat! 

Ejekan sederhana sudah memadai

Kesalahannya jelas terletak terutamanya pada fantasi tubuh wanita ideal yang kita perhatikan dalam majalah fesyen, di pentas peragaan atau di pawagam. "Ia telah memasuki bahasa seharian ibu, kakak, anak perempuan atau teman wanita bahawa lebih baik kurus dalam hidup", jelas Dominique-Adèle Cassuto, ahli endokrinologi dan pakar pemakanan. Walaupun pada usia itu, gadis kecil itu masih dilindungi daripada banjir imej di rangkaian sosial dan pada skrin secara umum, bagi pakar, visi tubuh yang sempurna ini sudah diserapkan dalam dirinya. Dan selalunya, di sekolahlah ayat, ejekan atau renungan rakan boleh menimbulkan kompleks yang tidak wujud sebelum ini. Gadis itu kemudiannya menjadi lebih sedih daripada biasa, mengalami sakit perut pada waktu pagi sebelum pergi ke sekolah, atau guru mungkin menyedari perubahan dalam tingkah lakunya ... Begitu banyak tanda yang harus menyedarkan kita. 

Kami bermain humor

Sama ada gadis kecil itu benar-benar berlebihan berat badan atau tidak, kita lupa tentang diet, yang dilarang sama sekali pada usia ini, tetapi kita boleh mengajarnya untuk menjalin hubungan keseronokan dengan makanan: “Kami pergi ke pasar, kami memasak bersama … bahawa dia memahami bahawa makan bukan hanya untuk menambah berat badan, tetapi kebanyakannya untuk berkongsi. Kami juga perlu mengusahakan deria dan rasa, "jelas Dominique-Adèle Cassuto.

Untuk meyakinkan seorang gadis kecil yang menganggap dia berlebihan berat badan, pakar pemakanan menasihati ibu bapa untuk memainkan kad ketelusan: "Anda boleh melihat majalah, menerangkan kepada anak perempuan anda bahawa foto-foto itu telah diubah suai, dan juga membuat jenaka. Jika seorang ibu sering berdiet tetapi ketawa mengenainya, ia menjadi lebih baik. Kita tidak boleh berdrama dan fokus padanya. "Jika tekanan masih hebat untuk wanita, syarikat itu masih membuat sedikit kemajuan, seperti yang digariskan oleh Dominique-Adèle Cassuto:" Kini terdapat anak patung Barbie dengan morfologi dan warna kulit yang berbeza, beberapa jenama mewah telah mengharamkan saiz 32 untuk catwalk mereka... Perlahan-lahan , garisan bergerak. “