Contents [show]
Minuman komponen ini akan membantu anda mengekalkan kekuatan, meningkatkan imuniti, dan mengisi badan dengan vitamin. Adaptogen akan menghapuskan gejala kemurungan dan meningkatkan daya hidup.
Adaptogen adalah Imunostimulan semula jadi. Bahan tumbuhan ini sangat meningkatkan kebolehsesuaian organisma terhadap perubahan cuaca, beban emosi, begitu juga dengan antioksidan. Ini adalah alternatif yang hebat untuk ubat farmaseutikal. Untuk adaptogen termasuk akar ginseng Asia, Rhodiola Rosea, eleuterokokk, ashwagandha, dan lain-lain. Anda boleh menambahkannya pada teh, kopi, koktel dan smoothie.
Halia
Halia boleh didapati di latitud kami dan sangat rendah nilainya. Akar halia mempunyai kesan analgesik, meningkatkan penghadaman dan meningkatkan metabolisme, merangsang peredaran darah, mengurangkan keradangan, meningkatkan kecekapan. Tambah halia ke dalam teh anda mengikut budi bicaranya dan minum pada waktu pagi dan bukannya secawan kopi.
Sepadan dengan
Perlawanan itu menjadi sangat popular di kalangan penganut pemakanan yang betul sejak beberapa tahun kebelakangan ini. Bedak ini boleh dipesan. Banyak pertubuhan dengan senang hati akan menawarkan kepada anda minuman dengan tambahan latte, smoothie, teh, ais krim, roti dan hidangan lain yang berguna ini dengan mancis. Dalam perlawanan itu, terdapat sejumlah besar antioksidan. Ia merangsang aktiviti otak, meningkatkan sistem imun, melambatkan proses penuaan. Padanan – sumber kafein, menyegarkan dan tidak lebih buruk daripada kopi pagi biasa, tanpa meningkatkan tekanan darah dan meningkatkan kadar denyutan jantung anda.
Peru Maca
Suplemen ini juga merupakan akar, sama seperti kubis, brokoli, dan lobak. Maca ialah tenaga semula jadi yang terbaik dan mengandungi dalam komposisinya sejumlah rekod antioksidan, vitamin dan mineral. Maca Peru datang kepada kami dalam bentuk serbuk, dan oleh itu mudah digunakan untuk mengisi pembuka selera dan salad dan bahan tambahan dalam minuman. Untuk merasai popia sesuai dengan koko dan kacang-tambahan yang bagus pada waktu pagi untuk mereka yang tidak cukup kuat - tidak fizikal mahupun emosi.
Reishi
Ekstrak cendawan ini terkenal dengan khasiat perubatannya kerana ia digunakan dalam masakan dan kosmetologi. Reishi boleh dibeli dalam bentuk serbuk dalam kapsul atau uncang teh. Reishi menguatkan sistem imun, mengurangkan keradangan, membantu dengan insomnia dan senak. Minuman pagi dengan Reishi – permulaan hari yang baik.
Moringa
Daun Moringa Asia boleh didapati secara komersial dalam serbuk kering. Ia mengandungi jumlah vitamin dan mineral yang tinggi, bermanfaat untuk mereka yang menghidap diabetes, kolesterol tinggi, gangguan pencernaan dan masalah kulit.