Nilai pemakanan dan komposisi kimia.
Jadual menunjukkan kandungan nutrien (kalori, protein, lemak, karbohidrat, vitamin dan mineral) per 100 gram bahagian yang boleh dimakan.
Nutrien | Kuantiti | Biasa ** | % norma dalam 100 g | % norma dalam 100 kcal | 100% biasa |
Nilai kalori | 131 kkal | 1684 kkal | 7.8% | 6% | 1285 g |
Protein | 3.19 g | 76 g | 4.2% | 3.2% | 2382 g |
Lemak | 7.13 g | 56 g | 12.7% | 9.7% | 785 g |
Karbohidrat | 13.58 g | 219 g | 6.2% | 4.7% | 1613 g |
Air | 75.47 g | 2273 g | 3.3% | 2.5% | 3012 g |
Ash | 0.77 g | ~ | |||
vitamin | |||||
Vitamin A, RE | 113 μg | 900 μg | 12.6% | 9.6% | 796 g |
Retinol | 0.113 mg | ~ | |||
Vitamin B1, tiamin | 0.102 mg | 1.5 mg | 6.8% | 5.2% | 1471 g |
Vitamin B2, riboflavin | 0.115 mg | 1.8 mg | 6.4% | 4.9% | 1565 g |
Vitamin B4, kolin | 16.8 mg | 500 mg | 3.4% | 2.6% | 2976 g |
Vitamin B6, piridoksin | 0.077 mg | 2 mg | 3.9% | 3% | 2597 g |
Vitamin B9, folat | 34 μg | 400 μg | 8.5% | 6.5% | 1176 g |
Vitamin B12, cobalamin | 0.38 μg | 3 μg | 12.7% | 9.7% | 789 g |
Vitamin B12 Ditambah | 0.38 μg | ~ | |||
Vitamin C, askorbik | 15.3 mg | 90 mg | 17% | 13% | 588 g |
Vitamin D, kalsiferol | 1.9 μg | 10 μg | 19% | 14.5% | 526 g |
Vitamin E, alpha tokoferol, TE | 1.7 mg | 15 mg | 11.3% | 8.6% | 882 g |
Vitamin E Ditambah | 1.7 mg | ~ | |||
Vitamin K, phylloquinone | 10.2 μg | 120 μg | 8.5% | 6.5% | 1176 g |
Vitamin PP, TIADA | 1.28 mg | 20 mg | 6.4% | 4.9% | 1563 g |
makronutrien | |||||
Kalium, K | 153 mg | 2500 mg | 6.1% | 4.7% | 1634 g |
Kalsium, Ca | 134 mg | 1000 mg | 13.4% | 10.2% | 746 g |
Magnesium, mg | 14 mg | 400 mg | 3.5% | 2.7% | 2857 g |
Natrium, Na | 45 mg | 1300 mg | 3.5% | 2.7% | 2889 g |
Fosforus, P | 106 mg | 800 mg | 13.3% | 10.2% | 755 g |
Unsur surih | |||||
Besi, Fe | 2.3 mg | 18 mg | 12.8% | 9.8% | 783 g |
Tembaga, Cu | 96 μg | 1000 μg | 9.6% | 7.3% | 1042 g |
Selenium, Sekiranya | 3.6 μg | 55 μg | 6.5% | 5% | 1528 g |
Zink, Zn | 1.53 mg | 12 mg | 12.8% | 9.8% | 784 g |
Karbohidrat yang mudah dicerna | |||||
Mono- dan disakarida (gula) | 13.58 g | maksimum 100 г | |||
Asid lemak tepu | |||||
Asid lemak tepu | 3.038 g | maksimum 18.7 г | |||
6: 0 Nilon | 0.02 g | ~ | |||
8: 0 Caprilik | 0.12 g | ~ | |||
10: 0 Caprik | 0.08 g | ~ | |||
12: 0 Lauric | 0.654 g | ~ | |||
14: 0 Myristik | 0.296 g | ~ | |||
16: 0 Palmitik | 1.568 g | ~ | |||
18: 0 Stearin | 0.278 g | ~ | |||
Asid lemak tak jenuh tunggal | 2.72 g | min 16.8 г | 16.2% | 12.4% | |
18:1 Olein (omega-9) | 2.72 g | ~ | |||
Asid lemak tepu tak tepu | 1.371 g | dari 11.2 20.6 untuk | 12.2% | 9.3% | |
18: 2 Linoleik | 1.251 g | ~ | |||
18: 3 Linolenik | 0.12 g | ~ | |||
Asid lemak omega-3 | 0.12 g | dari 0.9 3.7 untuk | 13.3% | 10.2% | |
Asid lemak omega-6 | 1.251 g | dari 4.7 16.8 untuk | 26.6% | 20.3% |
Nilai tenaga ialah 131 kcal.
- fl oz = 30.8 g (40.3 kCal)
Pengganti susu ibu, MEAD JOHNSON, PROSOBEE, dengan zat besi, pekat cair, tidak ditemui kaya dengan vitamin dan mineral seperti: vitamin A – 12,6%, vitamin B12 – 12,7%, vitamin C – 17%, vitamin D – 19%, vitamin E – 11,3%, kalsium – 13,4% , fosforus - 13,3%, besi - 12,8%, zink - 12,8%
- Vitamin A bertanggungjawab untuk perkembangan normal, fungsi pembiakan, kesihatan kulit dan mata, dan menjaga kekebalan tubuh.
- Vitamin B12 memainkan peranan penting dalam metabolisme dan penukaran asid amino. Folat dan vitamin B12 adalah vitamin yang saling berkaitan dan terlibat dalam pembentukan darah. Kekurangan vitamin B12 membawa kepada perkembangan kekurangan folat separa atau sekunder, serta anemia, leukopenia, trombositopenia.
- Vitamin C mengambil bahagian dalam reaksi redoks, fungsi sistem imun, mendorong penyerapan zat besi. Kekurangan membawa kepada gusi yang longgar dan berdarah, mimisan kerana peningkatan kebolehtelapan dan kerapuhan kapilari darah.
- vitamin D mengekalkan homeostasis kalsium dan fosforus, menjalankan proses mineralisasi tulang. Kekurangan vitamin D menyebabkan metabolisme kalsium dan fosforus terganggu pada tulang, peningkatan demineralisasi tisu tulang, yang menyebabkan peningkatan risiko osteoporosis.
- vitamin E mempunyai sifat antioksidan, diperlukan untuk fungsi gonad, otot jantung, adalah penstabil universal membran sel. Dengan kekurangan vitamin E, hemolisis eritrosit dan gangguan neurologi diperhatikan.
- Kalsium adalah komponen utama tulang kita, bertindak sebagai pengatur sistem saraf, mengambil bahagian dalam pengecutan otot. Kekurangan kalsium menyebabkan demineralisasi tulang belakang, tulang pelvis dan bahagian bawah kaki, meningkatkan risiko osteoporosis.
- Fosforus mengambil bahagian dalam banyak proses fisiologi, termasuk metabolisme tenaga, mengatur keseimbangan asid-basa, adalah bahagian fosfolipid, nukleotida dan asid nukleik, diperlukan untuk mineralisasi tulang dan gigi. Kekurangan membawa kepada anoreksia, anemia, riket.
- Besi adalah bahagian protein dari pelbagai fungsi, termasuk enzim. Mengambil bahagian dalam pengangkutan elektron, oksigen, memastikan tindak balas redoks dan pengaktifan peroksidasi. Pengambilan yang tidak mencukupi membawa kepada anemia hipokromik, atonia otot rangka yang kekurangan myoglobin, peningkatan keletihan, miokardiopati, gastritis atropik.
- zink adalah bahagian daripada lebih daripada 300 enzim, mengambil bahagian dalam proses sintesis dan penguraian karbohidrat, protein, lemak, asid nukleik dan dalam pengaturan ekspresi sejumlah gen. Pengambilan yang tidak mencukupi menyebabkan anemia, imunodefisiensi sekunder, sirosis hati, disfungsi seksual, dan malformasi janin. Kajian terbaru menunjukkan kemampuan zink dosis tinggi mengganggu penyerapan tembaga dan dengan itu menyumbang kepada perkembangan anemia.
Tags: kandungan kalori 131 kcal, komposisi kimia, nilai pemakanan, vitamin, mineral, bagaimana ia berguna Pengganti susu ibu, MEAD JOHNSON, PROSOBEE, dengan zat besi, pekat cecair, tidak pulih, kalori, nutrien, sifat berguna Pengganti susu ibu, MEAD JOHNSON, PROSOBEE , dengan besi , pekat cecair, tidak pulih