Diagnosis ortoreksia

Diagnosis ortoreksia

Pada masa ini, tidak ada kriteria diagnostik yang diakui untuk orthorexia.

Menghadapi kecurigaan a gangguan makan yang tidak spesifik (TCA-NS) jenis ortoreksia, pakar kesihatan (pengamal am, pakar pemakanan, psikiatri) akan menyoal orang itu mengenai diet mereka.

Dia akan menilai tingkah laku, yang pansies and emosi orang yang berkaitan dengan keinginan untuk makan makanan tulen dan sihat.

Dia akan melihat adanya gangguan lain (gangguan obsesif-kompulsif, kemurungan, kegelisahan) dan akan memantau kesan gangguan pada tubuh (BMI, kekurangan).

Akhirnya, dia akan menilai kesan gangguan pada kehidupan seharian (jumlah jam yang dihabiskan setiap hari untuk memilih makanan anda) dan di kehidupan sosial orang itu.

Hanya profesional kesihatan yang boleh membuat diagnosis gangguan makan (ACT).

Ujian Bratman

Dr. Bratman telah membuat ujian praktikal dan informatif yang membolehkan anda mengetahui hubungan yang anda dapat dengan diet anda.

Yang harus anda lakukan adalah menjawab "ya" atau "tidak" untuk soalan berikut:

- Adakah anda menghabiskan lebih dari 3 jam sehari untuk memikirkan diet anda?

- Adakah anda merancang makanan anda beberapa hari lebih awal?

- Adakah nilai pemakanan makanan anda lebih penting bagi anda daripada keseronokan mencicipinya?

- Adakah kualiti hidup anda merosot, sedangkan kualiti makanan anda bertambah baik?

- Adakah anda baru-baru ini semakin menuntut diri? -

- Adakah harga diri anda diperkuat oleh keinginan anda untuk makan secara sihat?

- Adakah anda melepaskan makanan yang anda sukai dan memilih makanan yang sihat?

- Adakah diet anda mengganggu acara anda, menjauhkan anda dari keluarga dan rakan?

- Adakah anda merasa bersalah ketika anda menyimpang dari diet anda?

- Adakah anda merasa tenteram dengan diri sendiri dan adakah anda fikir anda mempunyai kawalan yang baik terhadap diri anda ketika anda makan dengan sihat?

Sekiranya anda menjawab "ya" untuk 4 atau 5 dari 10 soalan di atas, anda sekarang tahu bahawa anda harus mengambil sikap lebih santai mengenai makanan anda.

Sekiranya lebih daripada separuh anda menjawab "ya", anda mungkin ortoreksik. Maka disarankan untuk menghubungi profesional kesihatan untuk membincangkannya.

Sumber: Obsesi dengan makan "sihat": gangguan tingkah laku makan baru - F. Le Thai - Buku Nutrisi Quotidien du Médecin pada 25/11/2005

Penyelidik sedang mengusahakan pengesahan saintifik alat diagnostik (ORTO-11, ORTO-15) diilhamkan oleh Soal selidik Bratman untuk pemeriksaan untuk orthorexia. Walau bagaimanapun, kerana ortoreksia tidak mendapat manfaat daripada kriteria diagnostik antarabangsa, hanya beberapa pasukan penyelidik yang menangani masalah ini.2,3.

 

Sila tinggalkan balasan anda