Keladi liar

Apa itu keladi liar?

Wild Yam adalah sejenis keladi dari genus Dioscorea dari keluarga Dioscorea. Anda boleh mendapatkan nama lain untuk tanaman ini di negara-negara yang berbeza dan pelbagai buku rujukan perubatan: Dioscorea yang tidak kemas, keladi liar Mexico, dll.

Banyak varietas keladi, ubi yang kaya dengan pati dan serat, ditanam di negara tropika dan subtropika (Afrika, Asia, Amerika Latin, Kepulauan Pasifik) sebagai tanaman pertanian. Orang menggunakan beberapa jenis keladi sebagai tanaman perubatan.

Tidak semua dioscorea adalah keladi. Tidak semua keladi bersifat perubatan.

maklumat am

Orang Jepun, dan juga ubi kayu Cina, tidak memerlukan panas. Oleh kerana sifat perubatannya, tukang kebun mengusahakan kedua-dua jenis keladi ini dengan jayanya di negara kita. Beberapa projek muncul pada masa lalu, dan fokusnya adalah menggunakan jenis Dioscorea dalam industri farmaseutikal.

Rancangannya adalah untuk menggunakan ramuan perubatan seperti jenis Dioscorea Jepun, Dioscorea Kaukasia, dan Dioscorea di negara kita. Sayangnya, rancangan ini tidak ditakdirkan menjadi kenyataan kerana perkembangan industri kimia yang pesat.

Dioscorea shaggy, dalam bahasa Latin, Dioscorea adalah tiga abadi dan boleh menjadi empat meter liana dengan daun dengan bentuk jantung dan umbi yang tumbuh. Orang mengusahakannya secara meluas di Amerika Utara. Ia adalah tumbuhan perubatan yang hebat.

Keladi dalam perubatan

Dalam perubatan, rimpang sangat popular, dalam komposisi biokimia vitamin A, B, C, dan K dapat diasingkan, dan dari mineral - kalsium, magnesium, natrium, kalium, fosforus, tembaga, zink. Tetapi yang paling penting, orang menentukan sifat bermanfaat keladi liar oleh zat yang dikandungnya, yang merupakan analog tumbuhan hormon steroid manusia.

Kandungan

vitamin

Vitamin A (RE) Vitamin B1 Vitamin B3 Vitamin B6 Vitamin B9
Vitamin C Vitamin E Vitamin K Kolin Vitamin PP (NE)

makronutrien

Kalsium Magnesium Natrium Kalium Fosfor

Unsur surih

Selenium Tembaga Zink Besi

Faedahnya

Manfaat untuk tubuh manusia sangat besar. Sejak zaman dahulu lagi, banyak khasiat perubatan dikaitkan dengan keladi liar di berbagai negara. Selama berabad-abad, wanita Mexico menganggapnya sebagai alat kontraseptif dan sebagai kaedah mencegah keguguran.

Dalam perubatan tradisional Amerika, orang menggunakan keladi liar untuk kolik usus, penyakit jantung dan paru-paru, masalah hormon dan seksual untuk meningkatkan libido. Dioscorea shaggy selama berabad-abad telah membantu meningkatkan daya hidup dan daya tahan.

Para saintis telah menemui bahawa umbi-umbiannya mengandungi fitoestrogen - sebatian semula jadi yang merupakan prekursor semula jadi hormon seks dengan perkembangan sains.

Bahan aktif utama yang mungkin kita pisahkan dari akarnya adalah fitoestrogen diosgenin. Orang menggunakannya untuk mensintesis progesteron untuk tubuh wanita.

Tahap hormon seks dalam badan menurun dengan bertambahnya usia. Ini memberi kesan negatif terhadap fungsi organ atau sistem individu, secara negatif mempengaruhi pelbagai proses biokimia dan metabolik.

Kerana pelanggaran sintesis kolagen, kulit layu, perubahan yang merosakkan pada tulang rawan, dan mungkin muncul pengembangan tisu penghubung. Penurunan jumlah hormon membawa kepada osteoporosis, obesiti, penyakit jantung, dan lain-lain. Terutama perubahan yang berkaitan dengan penurunan jumlah hormon seks yang berlaku pada wanita semasa menopaus.

Ekstrak keladi liar mengembalikan tahap hormon dalam badan, melambatkan proses penuaan, mencegah perkembangan beberapa penyakit pada wanita dan lelaki.

Faedah Kesihatan keladi liar

Sifat utama keladi liar, yang mempunyai kesan yang baik pada tubuh manusia:

Fistly, sifat seperti hormon. Oleh kerana sifat ini, keladi liar menormalkan latar belakang hormon tubuh wanita, mengatur kitaran haid, memulihkan fungsi pembiakan, dan melegakan simptom menopaus dan sindrom pramenstruasi. Senang digunakan semasa merancang kehamilan dan merawat kemandulan. Dengan mengekalkan keseimbangan hormon, Dioscorea shaggy mencegah perkembangan osteoporosis kerana ketergantungan yang jelas mengenai perkembangan penyakit ini terhadap penurunan kadar hormon telah terungkap.

Kedua, harta anti-sklerotik. Kesan anti-sklerotik orang keladi liar dikaitkan dengan penekanan penyerapan kolesterol dalam usus, penurunan kadar kolesterol dalam darah, dan penurunan deposit lipid pada saluran arteri. Senang diambil untuk pencegahan dan tahap awal aterosklerosis, darah tinggi, penyakit jantung iskemia.

Semasa mengambil ubat yang mengandung keladi liar, tekanan darah menjadi normal, keletihan dan kerengsaan berkurang. Dengan bantuannya, anda juga dapat menghilangkan ketegangan saraf, membuat sakit kepala dan tinnitus hilang, dan meningkatkan tidur. Ia juga mempunyai sifat antispasmodik yang besar.

Sayuran mempunyai kesan antispasmodik, dan orang banyak menggunakannya untuk kekejangan usus, kekejangan perut, dan kekejangan akibat sindrom pramenstruasi untuk merehatkan otot. Kombinasi kesan antispasmodik dan diuretik mencegah kekejangan vaskular dan menormalkan tekanan darah.

Permohonan untuk wanita

Bahan aktif (diosgenin, dioscin, dll) bukan hormon tetapi mempunyai kesan kompetitif pada struktur reseptor organ sasaran yang sesuai. Persediaan yang mengandungi keladi liar (suplemen makanan dalam kapsul atau tablet, minyak keladi liar, krim dengan ekstrak keladi liar) popular dalam ginekologi sebagai terapi tambahan untuk gangguan akibat ketidakseimbangan hormon.

Penggunaan keladi liar untuk lelaki

Terdapat kepercayaan yang kuat bahawa keladi liar adalah ramuan betina. Sudah tentu, ini berlaku kerana orang yang menggunakannya secara meluas terutamanya untuk patologi sistem pembiakan wanita. Tetapi, dengan pelbagai tindakan, boleh digunakan oleh lelaki dengan berkesan, kerana ia menyumbang kepada:

• menurunkan tahap kolesterol darah;
• pencegahan aterosklerosis saluran otak dan jantung;
• menurunkan tekanan darah;
• mencegah kegemukan dan meningkatkan jisim otot;
• pencegahan osteoporosis;
• meningkatkan tahap testosteron dan aktiviti seksual, meningkatkan spermatogenesis.

Bahaya keladi liar

Mengambilnya dari pembekal yang boleh dipercayai dalam dos yang optimum tidak boleh membahayakan tubuh anda.

Kesan-kesan sampingan

Biasanya tidak ada kesan sampingan kerana mengambilnya. Walau bagaimanapun, intoleransi individu terhadap produk ini, seperti yang lain, adalah mungkin.

Bagaimana cara mengambil sayur? Dioscorea shaggy bagus untuk mengikuti kursus hingga 4 minggu, jika perlu, dengan dos kedua setelah berehat sebentar.

Kontraindikasi keladi liar

Kontraindikasi penggunaan suplemen makanan seperti Wild Yam NSP:

• kanak-kanak,
• intoleransi individu terhadap produk,
• kehamilan,
• penyusuan.

Ubi goreng dengan keju feta

Ramuan

• keladi 300 g
• bawang 1 pc.
• keju feta 150 g
• secubit kunyit
• bawang hijau beberapa biji bulu
• garam secukup rasa
• minyak zaitun untuk menggoreng

Hidangan yang sangat ringkas dan selesa. Ubi pasti akan tetap bentuknya dan tidak akan hancur ketika menggoreng, dan keju meleleh dengan baik pada hidangan panas!

• Kupas ubi dan potong menjadi kiub seperti kentang goreng.
• Kupas bawang dan potong menjadi kiub kecil.
• Goreng ubi dengan bawang dalam minyak hingga kekuningan, kacau selama 15-20 minit.

Hidangkan keladi yang telah dimasak, taburkan dengan keju hancur dan bawang hijau. Nikmati hidangan anda!

Ketahui lebih lanjut mengenai yum liar dari video ini di bawah: