Kadang-kadang ia kelihatan seperti tiada penghujung berita buruk di suapan media sosial. Pesawat terhempas dan tragedi lain, janji yang tidak ditepati oleh ahli politik, kenaikan harga dan keadaan ekonomi yang merosot... Nampaknya perkara yang paling munasabah adalah dengan menutup Facebook sahaja dan kembali dari dunia maya kepada kehidupan sebenar. Tetapi kadang-kadang, untuk satu sebab atau yang lain, ini tidak mungkin. Walau bagaimanapun, adalah dalam kuasa kita untuk mencari "penawar" dalam keluasan Internet yang sama. Sebagai contoh, lihat imej … bayi haiwan.
"Terapi" sedemikian mungkin kelihatan tidak saintifik, tetapi sebenarnya, keberkesanan pendekatan ini disahkan oleh hasil penyelidikan. Apabila kita melihat sesuatu yang comel, tahap tekanan menurun, produktiviti meningkat, dan aktiviti ini juga dapat mengeratkan perkahwinan kita.
Sifat emosi kita dijelaskan oleh ahli psikologi haiwan Austria Konrad Lorenz: kita tertarik kepada makhluk dengan kepala besar, mata besar, pipi tembam dan dahi besar, kerana mereka mengingatkan kita tentang bayi kita sendiri. Keseronokan yang nenek moyang kita berikan kepada renungan bayi mereka membuatkan mereka menjaga anak-anak. Begitu juga hari ini, tetapi simpati kami bukan sahaja kepada anak manusia, tetapi juga kepada haiwan peliharaan.
Penyelidik komunikasi massa Jessica Gall Myrick telah mengkaji emosi yang ditimbulkan haiwan lucu dalam diri kita, foto dan video yang kita temui di Internet, dan mendapati bahawa kita merasakan kemesraan yang sama seperti ketika berinteraksi dengan bayi sebenar. Untuk otak, tidak ada perbezaan. "Malah menonton video anak kucing membantu subjek ujian berasa lebih baik: mereka merasakan lonjakan emosi dan tenaga yang positif."
Kajian Myrick melibatkan 7000 orang. Mereka telah ditemu bual sebelum dan selepas melihat foto dan video dengan kucing, dan ternyata semakin lama anda melihatnya, semakin ketara kesannya. Para saintis mencadangkan bahawa memandangkan imej membangkitkan emosi positif dalam subjek, mereka menjangkakan emosi yang sama daripada melihat gambar dan video yang serupa pada masa hadapan.
Mungkin sudah tiba masanya untuk berhenti mengikuti "kaya dan terkenal" dan mengikuti "pengaruh" yang berekor dan berbulu.
Benar, saintis menulis bahawa, mungkin, orang yang tidak peduli terhadap haiwan lebih bersedia untuk mengambil bahagian dalam kajian itu, yang boleh menjejaskan hasilnya. Selain itu, 88% sampel terdiri daripada wanita yang cenderung lebih tersentuh oleh anak haiwan. Ngomong-ngomong, kajian lain mendapati bahawa selepas subjek ditunjukkan gambar haiwan ternakan yang comel, selera makan wanita terhadap daging menurun lebih daripada lelaki. Mungkin hakikatnya, sebagai peraturan, wanita yang menjaga bayi.
Hiroshi Nittono, pengarah Makmal Psikofisiologi Kognitif di Universiti Osaka, telah menjalankan beberapa kajian tentang "kawaii," satu konsep yang bermaksud segala-galanya yang comel, cantik, comel. Menurutnya, melihat imej "kawaii" mempunyai kesan berganda: pertama, ia mengalihkan perhatian kita daripada situasi yang menyebabkan kebosanan dan tekanan, dan kedua, "mengingatkan kita tentang kemesraan dan kelembutan - perasaan yang ramai daripada kita kekurangan." "Sudah tentu, kesan yang sama boleh dicapai jika anda membaca buku yang penuh perasaan atau menonton filem serupa, tetapi, anda lihat, ini memerlukan lebih banyak masa, sambil melihat gambar dan video membantu mengisi jurang dengan cepat."
Selain itu, ia boleh memberi kesan positif kepada hubungan percintaan. Satu kajian pada 2017 mendapati bahawa apabila pasangan melihat gambar haiwan comel bersama-sama, perasaan positif yang mereka timbulkan daripada tontonan itu dikaitkan dengan pasangan mereka.
Pada masa yang sama, anda perlu berhati-hati dengan pilihan platform untuk melihat foto dan video tersebut. Oleh itu, hasil kajian lain yang dijalankan pada tahun 2017, ternyata Instagram mendatangkan kemudaratan emosi kepada kita, sebahagiannya kerana cara pengguna rangkaian sosial ini menampilkan diri mereka. Apabila kita melihat "kehidupan ideal orang ideal", ramai daripada mereka menjadi sedih dan buruk.
Tetapi ini bukan sebab untuk memadamkan akaun anda. Mungkin sudah tiba masanya untuk berhenti mengikuti "kaya dan terkenal" dan melanggan "pengaruh" yang berekor dan berbulu. Dan otak anda akan berterima kasih kepada anda.