Khasiat madu yang berguna

Setiap keluarga perlu mempunyai satu atau dua balang madu mentah organik kerana ia mempunyai banyak manfaat kesihatan.   Kami mahu madu, bukan gula

Faedah kesihatan madu sangat menakjubkan, dan sangat terkenal, sehingga hampir dilupakan dengan kedatangan gula dan pengganti gula. Madu bukan sahaja sebagai pemanis untuk makanan dan minuman, tetapi juga ubat perubatan kuno.

Atlet menggunakan air madu untuk meningkatkan prestasi. Mereka bersumpah ia lebih baik daripada minum minuman sukan beracun kimia.

Terdapat banyak balang madu yang cantik di rak kedai. Mereka kelihatan bersih dan cerah, tetapi jauhi mereka! Balang cantik ini mengandungi madu palsu yang telah diproses dengan banyak dan dicairkan dengan sirap jagung atau banyak gula. Mereka tidak mengandungi madu asli sama sekali. Mereka boleh melakukan lebih banyak kemudaratan daripada kebaikan.   Madu terbaik

Cara terbaik untuk membeli madu adalah dengan berunding dengan penternak lebah atau melawat pasar tani tempatan. Mereka paling kerap menawarkan madu mentah. Madu mentah boleh menghalang gejala alahan jerami yang disebabkan oleh debunga spora yang terkandung di dalamnya. Belanjakan wang hanya untuk madu asli yang terbaik.

Madu sebagai ubat

Kebanyakan orang pergi ke kedai ubat mencari ubat batuk, selsema dan selesema dan selalunya memilih ubat dengan madu dan limau sebagai ramuan. Mereka tahu ia sepatutnya baik untuk mereka, tetapi mereka sering membazirkan wang mereka. Segelas air suam dengan madu dan jus lemon segar adalah lebih berkesan.

Madu mentah mengandungi antioksidan yang kita perlukan dalam diet harian kita untuk meneutralkan radikal bebas yang sangat buruk untuk kesihatan kita. Malah, madu mengandungi lebih banyak antioksidan daripada beberapa buah-buahan dan sayur-sayuran.

Madu mentah kaya dengan enzim yang membantu dalam penghadaman makanan, ia sangat berguna untuk sindrom iritasi usus. Minum madu juga merangsang B-limfosit dan T-limfosit, mengaktifkan pembiakan mereka, dan ini menguatkan sistem imun. Beribu-ribu tahun dahulu, Hippocrates (kita kenal dia sebagai pengarang Hippocrates Oath) merawat kebanyakan pesakitnya dengan madu. Dia mendedikasikan sebahagian besar hidupnya untuk menyembuhkan kanak-kanak yang sakit yang menjadi lebih baik daripada madu yang diberikan kepada mereka.

Hari ini, terdapat banyak kajian yang membuktikan khasiat madu, semuanya diterangkan dalam jurnal perubatan. Mungkin doktor kontemporari yang paling terkenal dalam bidang ini ialah Dr Peter Molam. Dia seorang saintis yang bekerja di Waikato, New Zealand. Dr Molam telah menghabiskan hampir seluruh hidupnya untuk menyelidik dan membuktikan kebaikan madu.

Kita juga harus memberi kredit kepada penyelidik di Universiti Hebrew Jerusalem yang telah membuktikan bahawa mengambil madu bermanfaat dalam merawat ulser perut. Apa yang anda perlu lakukan untuk penyembuhan adalah makan dua sudu madu mentah yang baik setiap hari.

Madu juga membantu dengan semua jenis kecederaan kulit seperti luka katil, melecur dan juga ruam lampin bayi dengan hasil yang menakjubkan. Malah, madu sembuh lebih cepat daripada sebarang sediaan kimia. Selain manis dan wangi, madu menyembuhkan kebanyakan penyakit kerana keupayaannya menghakis dan memusnahkan bakteria jahat (ulser perut disebabkan oleh bakteria, bukan tekanan) tanpa memusnahkan bakteria baik sistem pencernaan dan kulit kita perlu sembuh lebih cepat.

Madu boleh berguna dalam penaik, dicampur dengan buah-buahan, digunakan sebagai pemanis semulajadi dalam smoothie, melegakan batuk, dan boleh digunakan sebagai peremajaan kulit.

perhatian

Alangkah indahnya madu itu baik untuk kesihatan kita, tetapi ia tidak sesuai untuk bayi (kanak-kanak di bawah umur 12 bulan). Madu mengandungi spora bakteria yang mungkin tidak dapat dikendalikan oleh kanak-kanak. Sistem penghadaman bayi jauh lebih lemah dan belum dijajah sepenuhnya dengan bakteria berfaedah. Jangan sesekali memberi madu kepada bayi.  

 

Sila tinggalkan balasan anda