Sentiasa bawa sedikit makanan ringan bersama anda
Anda tidak boleh membawa banyak makanan bersama anda di dalam kapal terbang, dan makanan ringan adalah pilihan yang bagus yang tidak memakan banyak ruang dan beratnya sedikit. Dan jika, semasa berjalan-jalan melalui bandar yang tidak dikenali, anda tidak menemui pertubuhan vegan di mana-mana, berkhasiat, makanan ringan, sekali lagi, boleh membantu anda.
Cari batang buah dan kacang
Kebanyakan daripada kita mempunyai jenama produk kegemaran kita, tetapi ia tidak selalu ditemui di bandar dan negara lain. Cari makanan ringan dengan jumlah bahan yang minimum, khususnya, buah-buahan dan kacang. Antaranya, anda berkemungkinan besar akan menemui sesuatu yang sesuai untuk vegan dan menemui citarasa baharu.
Perkaya perbendaharaan kata anda
Ketahui lebih awal bagaimana bahasa negara yang anda pergi kedengaran seperti "vegan", "vegetarian" dan "tenusu", dll. Berhati-hati! Dalam bahasa Perancis, sebagai contoh, perbezaan satu huruf antara perkataan "vegetarian" dan "vegan" hampir tidak kelihatan.
Végétarien = vegetarian
Vegan = веган
Cari jenama The Vegan Society
Tanda Dagangan Vegan Persatuan Vegan ialah simbol yang diiktiraf di peringkat global yang memberitahu anda bahawa produk tertentu sesuai untuk gaya hidup vegan. Persatuan Vegan ialah badan amal vegan tertua di dunia – anda boleh yakin bahawa simbol ini boleh dipercayai, manakala jenama lain mungkin mempunyai peraturan yang kurang ketat.
Bersiar-siar di pasar jalanan
Di pasaran yang paling biasa, anda akan menemui banyak produk vegan semula jadi yang segar, lazat. Dan sungguh mengagumkan rasa makanan yang lebih enak apabila ia menunggu anda di kaunter dan dijual mengikut berat, dan bukannya disimpan di kedai runcit dalam balang atau dibungkus dengan bahan pengawet. Jangan lupa menikmati makanan ruji seperti roti dan mentega kacang Sudah tentu, seronok untuk menemui makanan baharu semasa melancong, tetapi jangan lupa tentang makanan ruji juga. Rasa mereka berubah bergantung pada tempat anda berada, dan sangat bagus untuk merasai perbezaan dalam sesuatu yang biasa.
Ambil risiko mencuba hidangan yang tidak dikenali
Jika anda berjaya mencari tempat 100% vegan, ambil risiko memesan hidangan yang anda tidak biasa. Ini adalah risiko, tetapi juga pengembaraan yang hampir selalu berbaloi.
Matikan jalan utama
Pengalaman menunjukkan bahawa pertubuhan vegan yang hebat sering "tersembunyi" di lorong-lorong. Anda boleh bergantung pada apl yang berguna untuk memberitahu anda tempat vegan boleh makan berdekatan, tetapi ia sentiasa menyeronokkan untuk membuat penemuan ini sendiri.
Tertanya-tanya ke mana hendak pergi di Eropah? Lawati Jerman!
Pada masa ini, masakan vegan berkualiti sudah wujud di kebanyakan negara. Tetapi untuk negara yang terkenal dengan sosejnya, Jerman mempunyai pelbagai jenis makanan dan hidangan vegan yang sangat mengagumkan. Di sana anda boleh menemui semua jenis makanan ringan vegan yang sangat kreatif, daripada sandwic hingga pencuci mulut.
Mengembara vegan tidak sukar dan sangat menarik! Anda boleh menemui kedua-dua rakan vegan untuk hidangan tradisional dan hidangan vegan asli sepenuhnya. Gunakan imaginasi anda, ambil risiko – anda akan mempunyai sesuatu untuk dibincangkan di rumah!