Berasal dari Himalaya, tumbuhan yang sangat mudah disesuaikan ini kini ditanam di seluruh dunia. Beri buckthorn laut kuning-oren kecil, satu pertiga saiz beri biru, mengandungi vitamin C dalam jumlah yang setanding dengan oren. Tinggi dengan protein, serat, antioksidan, vitamin dan mineral (sekurang-kurangnya 190 sebatian aktif secara biologi), buckthorn laut adalah sumber nutrien yang kuat.
Kajian terbaru mendedahkan keupayaan buckthorn laut untuk mengurangkan berat badan dengan menghalang pemendapan lemak berlebihan. Berhubung dengan penurunan berat badan, risiko mendapat penyakit seperti penyakit jantung dan diabetes juga berkurangan.
Sea buckthorn merendahkan tahap protein C-reaktif, yang dikaitkan dengan kehadiran keradangan dalam badan.
Berry besar ini mengandungi asid lemak omega yang tinggi, termasuk omega 3, 6, 9, dan 7 yang jarang ditemui. Walaupun tidak ada penyelidikan yang mencukupi tentang faedah anti-radang omega 7, hasilnya kelihatan menjanjikan.
Penggunaan tetap asid amino lemak ini membolehkan anda melembapkan usus dari dalam, yang diperlukan untuk orang yang mengalami sembelit.
Kandungan vitamin C yang tinggi menjadikan buckthorn laut sebagai komponen berguna untuk krim muka dan kulit, serta terima kasih kepada komponen pembentuk kolagen. Vitamin C mengekalkan kulit anda tegang dan anjal serta terkenal dengan sifat regeneratifnya.
Sea buckthorn sangat bermanfaat untuk kulit yang merengsa. Asid lemak omega-3 mengurangkan keradangan (dan oleh itu kemerahan), pembakaran dan kegatalan, manakala vitamin E menggalakkan penyembuhan kulit dan parut yang cepat.