Mint

Penerangan Produk

Pasaran dipenuhi dengan produk seperti ubat gigi, gula-gula getah, penyegar nafas, gula-gula, dan penyedut di mana pudina merupakan bahan asas. Kebanyakan kita mempunyai idea tentang herba ini sebagai tumbuhan yang menyegarkan, tetapi ia boleh memberi lebih banyak lagi kepada tubuh manusia.

Pudina adalah tanaman abadi yang telah digunakan selama beratus-ratus tahun dan terkenal dengan khasiat perubatannya.

Ia muncul sebagai hasil hibridisasi, spesies yang dibiakkan secara buatan. Secara praktikalnya tidak membentuk benih yang layak, oleh itu ia tidak berlaku di alam liar. Wakil spesies yang jarang dapat tumbuh secara tidak sengaja dari rimpang kiri.

Diusahakan dalam jumlah industri, ditanam di plot peribadi. Untuk penanaman, potongan rimpang, anak benih atau pucuk kecil digunakan.

Pembungaan bermula pada bulan Julai dan berlangsung hingga akhir musim panas. Pudina lebih suka tanah yang lembap dan subur.

Komposisi pudina

Mint
Tanaman pudina tumbuh di kebun sayur

Daun pudina mengandungi minyak pati (2-3%), yang meliputi mentol, pinenes, limonene, felandren, cineole dan terpenoid lain, di samping itu, mereka mengandungi flavonoid, asam ursolic dan oleanol, betaine, karoten, hesperidin, tanin, asam organik, unsur surih

  • vitamin A dan C
  • kalium, kalsium dan mangan
  • serat makanan
  • flavonoid
  • asid folik
  • kandungan kalori - 60 kcal / 100 g

Kebaikan pudina

Pudina untuk pencernaan.

Pudina melancarkan pencernaan yang betul, menenangkan perut sekiranya terganggu atau radang. Selain itu, jika anda suka melakukan perjalanan dengan kapal terbang atau kapal, minyak pudina, pudina, akan membantu mual dan berfungsi sebagai ubat untuk mual.

Aroma pudina mengaktifkan kelenjar air liur di mulut, serta kelenjar yang mengeluarkan enzim pencernaan, sehingga membantu melancarkan pencernaan.

Apabila anda merasa sakit di perut anda, minum secawan teh pudina dan anda akan segera mendapat kelegaan.

Pudina semasa loya dan sakit kepala.

Aroma pudina yang kuat dan menyegarkan adalah ubat cepat dan berkesan untuk mual. Rumput pudina adalah agen penenang semula jadi yang penting yang dapat membantu mengatasi keradangan dan demam, yang sering dikaitkan dengan sakit kepala dan migrain.

Daun pudina harus disapu di dahi dan hidung untuk melegakan sakit kepala dan loya dengan cepat.

Mint

Pudina semasa batuk.

Bau pudina adalah ubat yang sangat baik untuk membersihkan kesesakan di hidung, tekak, bronkus dan paru-paru, yang memberikan kelegaan kepada gangguan pernafasan yang sering menyebabkan asma dan selesema. Pudina menyejukkan dan menenangkan tekak, hidung dan saluran pernafasan lain dan melegakan kerengsaan yang menyebabkan batuk kronik. Inilah sebab utama mengapa terdapat begitu banyak balsem dan sirap berasaskan pudina.

Pudina untuk asma.

Penggunaan peppermint secara berkala sangat bermanfaat bagi pesakit asma, kerana ia adalah relaksan yang baik dan juga dapat melegakan kesesakan pernafasan. Tetapi terlalu banyak pudina boleh merengsakan hidung dan tekak.

Pudina semasa menyusu.

Bagi banyak wanita, penyusuan susu ibu adalah bahagian yang tidak mustahak dari pengasuhan ibu bapa, tetapi boleh merosakkan payudara dan puting anda dengan serius. Penyelidikan telah membuktikan bahawa minyak pudina dapat mengurangkan puting dan sakit yang sering berlaku semasa penyusuan.

Pudina untuk kemurungan dan keletihan.

Mint

Minyak pati pudina - mentol, yang aromanya adalah perangsang otak semula jadi. Sekiranya anda merasa lesu, letih dan bimbang tentang kemurungan, maka teh pudina dapat membantu anda berehat.

Teknik relaksasi yang popular: Letakkan beberapa tetes minyak pati peppermint atau minyak mentol di bantal anda pada waktu malam dan biarkan ia berfungsi untuk badan dan fikiran semasa anda tidur.

Pudina untuk penjagaan kulit dan jerawat.

Walaupun minyak pudina adalah antiseptik yang baik, jus herba pudina adalah pembersih kulit yang sangat baik. Jus pudina segar menenangkan kulit dan membantu menyembuhkan jangkitan dan gatal-gatal, dan merupakan kaedah yang baik dan mudah untuk mengurangkan jerawat. Sifat anti-gatalnya akan membantu merawat gigitan serangga dan menghilangkan bengkak.

Minuman pudina disyorkan untuk digunakan sekiranya terdapat gangguan hormon pada kulit (misalnya, jerawat), kerana ia mempunyai keupayaan untuk menghentikan peningkatan kadar estrogen.

Mint decoctions boleh ditambah ke bilik mandi untuk melegakan ruam dan radang kulit.

Untuk penurunan berat badan.

Pudina adalah perangsang penapaian makanan yang sangat baik yang menyerap enzim pencernaan dari makanan dan mengubahnya menjadi tenaga yang boleh digunakan. Oleh itu, proses metabolik dalam badan dipercepat dan, dengan itu, penurunan berat badan selanjutnya.

Untuk penjagaan rongga mulut.

Mint

Meningkatkan kesihatan mulut adalah manfaat pudina yang terkenal. Oleh kerana ia adalah bakteria dan menyegarkan nafas dengan cepat, ia menghalang pertumbuhan bakteria berbahaya di mulut, gigi dan lidah. Inilah sebabnya mengapa pudina digunakan untuk menggosok terus ke gigi dan gusi, membersihkan mulut dan menghilangkan bentuk keradangan yang berbahaya.

Pudina untuk menopaus.

Teh pudina melegakan gejala menopaus yang tidak menyenangkan dan haid yang menyakitkan. Sebaiknya minum teh dari dua sudu daun pudina kering setiap 1 liter air mendidih.

Perolehan bahan mentah

Pudina dituai semasa berbunga aktif. Seluruh tanaman dipotong. Waktu pengumpulan adalah sebelum tengah hari. Kawasan berlorek diperlukan untuk pengeringan, kawasan tertutup tidak perlu. Pudina dibentangkan, dibalik secara berkala. Daun pudina dituai terutamanya. Lebih baik memisahkannya dari batang apabila dikeringkan. Lokasi simpanan yang disukai adalah tempat kering yang sejuk. Hartanah disimpan selama 2 tahun.

Kesan farmakologi

Mint

Mereka meningkatkan rembesan kelenjar pencernaan, merangsang selera makan, menekan proses pembusukan dan penapaian di saluran pencernaan, mengurangkan nada otot licin usus, saluran empedu dan saluran kencing, meningkatkan rembesan hempedu, mempunyai ubat penenang dan kesan hipotensi ringan.

RAWATAN DIRI DAPAT BERBAHAYA UNTUK KESIHATAN ANDA. SEBELUM MENGGUNAKAN SETIAP HERBA - DAPATKAN PERUNDINGAN DARI DOKTOR!

Sila tinggalkan balasan anda