Adakah tatu membantu menyembuhkan trauma psikologi?

Tatu boleh membawa maksud yang sama sekali berbeza. Sejak zaman purba, mereka telah menjadi aksesori dan sejenis "kod" pelbagai kumpulan sosial, daripada penghibur sarkas kepada penunggang basikal dan pemuzik rock, dan bagi sesetengah orang, ini adalah satu lagi cara ekspresi diri. Tetapi ada orang yang melukis pada badan adalah sejenis terapi yang membantu untuk menyembuhkan dan pulih dari masa lalu yang traumatik.

"Seseorang mendapat tatu untuk bercerita. Leher, jari, buku lali, muka… Kita manusia telah berkurun-kurun menceritakan kisah kita di sini,” tulis Robert Barkman, profesor emeritus di Springfield College.

"Prosedur penyembuhan"

Tatu kekal pada kulit adalah seni purba, dan orang tertua yang diketahui mempunyai tatu hidup lebih 5000 tahun yang lalu. Disebabkan fakta bahawa dia meninggal dunia di Alps dan berakhir di dalam ais, mumianya terpelihara dengan baik - termasuk garis tatu yang digunakan pada kulit.

Sukar untuk meneka maksudnya, tetapi, menurut satu versi, ia adalah seperti akupunktur - dengan cara ini, Lelaki Ais Yeqi telah dirawat untuk degenerasi sendi dan tulang belakang. Sehingga kini, tatu itu terus mempunyai kesan penyembuhan, membantu, mungkin, dalam menyembuhkan jiwa.

Tatu sangat peribadi.

Kebanyakan orang menyumbat mereka untuk menceritakan kisah kesakitan, kejayaan, atau halangan yang terpaksa mereka hadapi dan atasi dalam hidup mereka. Tatu dalam bentuk titik koma, bintang dan bulu bercakap tentang kesukaran masa lalu, harapan untuk masa depan dan kebebasan memilih.

“Dikasihi oleh kebanyakan orang, bintang kecil melambangkan kebenaran, kerohanian dan harapan, dan dalam beberapa kes bercakap tentang iman. Seperti yang kita semua tahu, bintang memancarkan cahaya di angkasa, dalam kegelapan yang tidak berkesudahan. Nampaknya mereka membawa pemiliknya melalui laluan yang tidak diketahui. Mereka mempunyai semua yang diperlukan orang, dan oleh itu telah menjadi topik kegemaran untuk tatu, "kata Barkman.

Memilih kehidupan

Sesetengah tatu membawa lebih daripada yang dapat dilihat. Simbol kecil – koma bertitik – boleh bercakap tentang situasi yang serius dalam kehidupan seseorang dan kesukaran pilihan yang dihadapinya. "Tanda baca ini menandakan jeda, biasanya antara dua ayat utama," ingat Barkman. – Jeda sedemikian adalah lebih penting daripada yang diberikan dengan koma. Iaitu, penulis boleh memutuskan untuk menghabiskan ayat, tetapi memilih untuk berehat dan kemudian menulis sekuel. Dengan analogi, koma bertitik sebagai simbol tatu bercakap tentang jeda dalam kehidupan seseorang yang ingin membunuh diri.

Daripada membunuh diri, orang memilih kehidupan - dan tatu sedemikian bercakap tentang pilihan mereka, bahawa ia sentiasa mungkin untuk memulakan lembaran baru.

Anda sentiasa boleh percaya pada perubahan – walaupun nampaknya tiada tempat untuk beralih. Jadi tatu kecil telah menjadi simbol global fakta bahawa seseorang boleh memberi dirinya jeda dalam hidup, tetapi tidak menamatkannya. Idea inilah yang menjadi asas kepada salah satu projek Internet antarabangsa.

Dengan keyakinan bahawa bunuh diri pada asasnya tidak boleh diterima, Projek Semicolon, yang diwujudkan pada 2013, menyumbang kepada mengurangkan bilangan bunuh diri di dunia. Projek ini menyatukan orang ramai dalam komuniti antarabangsa dan memberikan mereka akses kepada maklumat penting dan sumber yang berguna.

Penganjur percaya bahawa bunuh diri boleh dicegah dan setiap orang di planet ini bertanggungjawab secara kolektif untuk mencegahnya. Pergerakan ini bertujuan untuk menyatukan orang ramai - untuk memberi inspirasi kepada satu sama lain dengan tenaga dan keyakinan bahawa kita semua boleh mengatasi halangan yang kita hadapi, tidak kira besar atau kecil. Tatu titik koma kadang-kadang juga digunakan untuk mengingati orang tersayang yang membunuh diri.

"Sauh" - peringatan tentang yang penting

Dalam kes lain, fakta mendapatkan tatu boleh bermakna babak baru dalam sejarah peribadi seseorang. Sebagai contoh, salah satu klinik pemulihan yang mahal di Chiang Mai (Thailand) mengesyorkan mereka yang telah menamatkan kursus pemulihan penuh mendapatkan tatu – sebagai simbol dan peringatan berterusan untuk menyingkirkan ketagihan yang berbahaya. "Sauh" sedemikian membantu seseorang untuk menetapkan kemenangan atas penyakit itu. Sentiasa berada di badan, ia mengingatkan betapa pentingnya untuk berhenti dan menahan diri pada saat yang berbahaya.

Projek Bulan Baru

Satu lagi projek terapi seni menggunakan tatu membantu orang ramai menulis halaman baru pada badan selepas kecederaan lama. Pakar trauma terkenal Robert Muller, profesor psikologi di Universiti York, bercakap tentang pelajarnya, Victoria, yang mencederakan diri sendiri pada masa mudanya.

"Nampaknya saya mempunyai masalah dengan keseimbangan mental sepanjang hidup saya," akuinya. “Sejak kecil pun saya sering berasa sedih dan menyorok dari orang ramai. Saya masih ingat bahawa kerinduan dan kebencian terhadap diri sendiri telah menyelubungi saya sehingga nampaknya perlu untuk melepaskannya entah bagaimana.

Dari umur 12 tahun, Victoria mula mencederakan dirinya sendiri. Mencederakan diri sendiri, tulis Muller, boleh berlaku dalam pelbagai bentuk, seperti luka, melecur, calar, atau sesuatu yang lain. Terdapat agak ramai orang seperti itu. Dan majoriti, yang membesar dan mengubah hidup dan sikap mereka terhadap tubuh mereka, ingin menutup parut sebagai jejak masa lalu yang tidak menyenangkan.

Artis Nikolai Pandelides bekerja sebagai artis tatu selama tiga tahun. Dalam temu bual dengan The Trauma and Mental Health Report, dia berkongsi pengalamannya. Orang yang mempunyai masalah peribadi semakin meminta bantuannya, dan Nikolai menyedari bahawa sudah tiba masanya untuk melakukan sesuatu untuk mereka: "Banyak pelanggan datang kepada saya untuk tatu untuk menutup parut. Saya menyedari bahawa terdapat keperluan untuk ini, bahawa harus ada ruang yang selamat untuk orang ramai berasa selesa dan boleh bercakap tentang apa yang berlaku kepada mereka jika mereka mahu."

Pada bulan Mei 2018, Project New Moon muncul - perkhidmatan tatu bukan untung untuk orang yang mempunyai parut akibat kecederaan diri. Nikolay menerima maklum balas positif daripada orang dari seluruh dunia, yang menunjukkan permintaan untuk projek sedemikian. Pada mulanya, artis itu membayar perbelanjaan dari poketnya sendiri, tetapi kini, apabila semakin ramai yang ingin datang dan mendapatkan bantuan, projek itu mencari pembiayaan melalui platform crowdfunding.

Malangnya, topik mencederakan diri membawa stigma bagi ramai orang. Khususnya, orang ramai melihat parut sedemikian dengan kecaman dan memperlakukan mereka yang memakainya dengan teruk. Nikolay mempunyai pelanggan yang mempunyai sejarah yang sama seperti Victoria. Bergelut dengan perasaan yang tidak tertanggung, mereka merosakkan diri pada masa remaja.

Bertahun-tahun kemudian, orang-orang ini datang untuk mendapatkan tatu yang menyembunyikan parut.

Seorang wanita menjelaskan: “Terdapat banyak prasangka tentang perkara ini. Ramai orang melihat orang dalam keadaan kami dan berfikir bahawa kami hanya mencari perhatian, dan ini adalah masalah besar, kerana kami tidak menerima bantuan yang diperlukan … "

Sebab orang memilih untuk mencederakan diri sendiri adalah rumit dan sukar untuk difahami, tulis Robert Mueller. Walau bagaimanapun, lazimnya dipercayai bahawa tingkah laku sebegitu adalah cara untuk melepaskan atau mengalih perhatian daripada kesakitan dan kemarahan emosi yang melampau, atau untuk "mengambil semula rasa kawalan."

Pelanggan Nikolai mengatakan bahawa dia sangat menyesal dan menyesali apa yang dia lakukan terhadap dirinya sendiri: "Saya ingin membuat tatu untuk menyembunyikan parut saya, kerana saya berasa malu dan bersalah yang mendalam atas apa yang saya lakukan terhadap diri saya ... Apabila saya semakin tua, saya melihat parut mereka dengan rasa malu. Saya cuba menyamarkan mereka dengan gelang - tetapi gelang itu terpaksa dikeluarkan, dan parut kekal di tangan saya.

Wanita itu menjelaskan bahawa tatunya melambangkan pertumbuhan dan perubahan menjadi lebih baik, membantunya memaafkan dirinya sendiri dan berfungsi sebagai peringatan bahawa, walaupun semua kesakitan, seorang wanita masih boleh mengubah hidupnya menjadi sesuatu yang indah. Bagi kebanyakan orang, ini adalah benar, sebagai contoh, orang yang mempunyai latar belakang yang berbeza datang ke Nikolai - seseorang mengalami ketagihan bahan, dan kesan masa gelap kekal di tangan mereka.

Mengubah parut menjadi corak cantik pada kulit membantu orang ramai menghilangkan perasaan malu dan tidak berdaya

Di samping itu, ia membolehkan anda merasakan kawalan ke atas badan dan kehidupan anda secara umum, dan juga mencegah kecederaan diri sekiranya serangan penyakit berulang. "Saya fikir sebahagian daripada penyembuhan itu juga adalah untuk berasa sama cantik, diremajakan dalam dan luar," komen artis itu.

Pendeta Inggeris John Watson, yang pada pergantian abad ke-XNUMX dan XIX yang diterbitkan di bawah nama samaran Ian MacLaren, dikreditkan dengan petikan: "Berbelas kasihan, kerana setiap lelaki berjuang dalam pertempuran yang sukar." Apabila kita bertemu seseorang dengan corak pada kulit mereka, kita tidak boleh menilai dan tidak selalu tahu bab kehidupan apa yang dibincangkan. Mungkin kita harus ingat bahawa setiap tatu boleh menyembunyikan pengalaman manusia yang dekat dengan kita semua - putus asa dan harapan, kesakitan dan kegembiraan, kemarahan dan cinta.