Sakit perut hanyalah permulaan masalah yang mungkin dihadapi oleh anak-anak anda jika anda memberi mereka produk tenusu. Penyelidikan menunjukkan bahawa pengambilan susu boleh menyumbang kepada asma, sembelit, jangkitan telinga berulang, kekurangan zat besi, anemia, dan juga kanser.
Pengambilan produk tenusu juga boleh menambah pound tambahan kepada kanak-kanak. Terdapat penjelasan mengapa penggunaan produk tenusu membawa kepada akibat yang teruk - mereka sangat berlemak dan tinggi kalori. Anak lembu boleh mendapat hampir 500 paun pada masa mereka disapih. Kalori daripada lemak dan gula dalam susu lembu akan menambah inci pada pinggang bayi anda dan menjejaskan kesihatan.
Sebaliknya, banyak makanan tumbuhan mengandungi kalsium tanpa kolesterol, dan lebih baik makan makanan tumbuhan daripada mendapat kesan buruk kesihatan yang berkaitan dengan produk tenusu. Di samping itu, walaupun terdapat sokongan lobi industri tenusu yang berkuasa, saintis bebas telah mendapati bahawa kalsium daripada sumber tumbuhan lebih mudah diserap oleh tubuh manusia berbanding daripada susu lembu.
Malah, susu boleh melemahkan tulang kita! Ironinya, wanita Amerika mendahului penggunaan tenusu di dunia, tetapi mereka juga mempunyai kadar osteoporosis tertinggi.
Penyelidik mendapati bahawa wanita yang minum tiga gelas susu sehari selama dua tahun sebenarnya kehilangan jisim tulang dua kali lebih cepat daripada wanita yang tidak minum susu. Selain itu, penyelidik Kesihatan Kejururawatan Universiti Harvard telah mengesahkan bahawa wanita yang mendapat sebahagian besar kalsium daripada tenusu lebih berkemungkinan mengalami keretakan tulang berbanding wanita yang tidak minum susu. Penyelidikan telah menunjukkan dengan jelas bahawa kanak-kanak harus mengelakkan susu dan harus menambah kalsium daripada makanan berasaskan tumbuhan untuk membina tulang yang kuat.
Banyak kajian juga menunjukkan hubungan antara penggunaan susu dan perkembangan pelbagai jenis kanser. Sebagai contoh, kajian besar terhadap hampir 5000 kanak-kanak mendapati bahawa pengambilan tenusu yang tinggi hampir tiga kali ganda kadar perkembangan kanser kolon berbanding kanak-kanak yang kurang makan tenusu.