Membersihkan hati dengan oat

Kesejahteraan seseorang secara langsung bergantung kepada keadaan kesihatannya. Memandangkan beratus-ratus proses dalam tubuh berlaku dengan penyertaan hati atau secara langsung di dalamnya, menjadi jelas bahawa selalu perlu untuk menjaga hati. Pertama sekali, kebimbangan ini harus dinyatakan dalam pembersihan berkala.

Sudah tentu, hati adalah penyaring semula jadi dan sifat semestinya menyediakan sistem pembersihan diri, sementara itu doktor bercanda bahawa dia tidak dapat meramalkan Berapa lama musibah akan menimpa hati pada abad XNUMXst. Sebagai tambahan, saya ingin mengingatkan anda bahawa tidak ada ujung saraf pada organ itu sendiri. Dengan kata lain, dia tidak akan pernah memberi isyarat bahaya, seperti yang orang lain dapat. Oleh itu, seseorang menghadapi risiko mengesyaki ada yang salah hanya pada saat kesihatannya akhirnya merosot, kekebalan meninggalkan banyak yang diinginkan, dan dia sendiri akan diperhatikan oleh ahli terapi yang mengesyorkan pemeriksaan badan secara menyeluruh.

Anda boleh memilih mana-mana kaedah untuk membersihkan hati, sementara itu, berkenalan dengan semuanya dengan lebih baik. Siapa tahu mana yang sesuai untuk seseorang.

Sediakan

Harus diingat bahawa prosedur ini sangat bagus untuk membersihkan kali pertama., kerana ia adalah salah satu yang paling lembut. Tetapi, untuk yakin dengan contoh anda sendiri, anda mesti mengikuti semua cadangan pelaksanaannya. Dan mereka bermula dengan persiapan. Pertama sekali, kontraindikasi untuk pembersihan harus dikecualikan. Untuk melakukan ini, anda perlu membuat temu janji dengan doktor, menjalani pemeriksaan. Kos sekurang-kurangnya 7 - 30 hari untuk menyiapkan prosedur menggunakan oat secara langsung..

Perkara yang paling penting dalam tempoh ini adalah pemakanan yang betul. Sebaiknya makan makanan yang diperkaya secara maksimum dengan vitamin dan mineral, serat, yang antara lain membersihkan usus dengan berkesan. Bahan-bahan ini terkandung terutamanya dalam sayur-sayuran, buah-buahan, jus segar, smoothie.

Bersama ini, anda harus mengecualikan:

• panggang;
• berlemak;
• merokok;
• masin;
• tajam;
• tepung;
• alkohol

Membersihkan enema juga berguna dalam tempoh ini. Sebaik-baiknya, ia mesti dilakukan setiap hari. Juga penting untuk menjaga senaman fizikal yang sederhana, untuk memastikan tidur. Bagi pilihan musim, lebih baik membersihkan hati pada musim bunga. Anda hanya perlu mempersiapkan mental untuk mengetahui bahawa prosedur pertama akan sesulit mungkin. Pakar menerangkan ini dengan "slagging" organ.

Untuk 12 bulan pertama, lebih baik menjalankan 3-4 kursus, tidak lebih. Selepas itu, cukup 1 - 2 kursus setiap tahun.

Kaedah menjalankan

Membersihkan hati dengan gandum datang untuk menyiapkan decoctions dan infusions dari bijirin ini. Pilihan produk itu sendiri untuk pelaksanaannya tidak sengaja.

Oat diperkaya dengan zat berharga, termasuk zink, yodium, fluorin, vitamin A, B, E, K dan asid amino. Kesemuanya mempengaruhi kedua-dua organ dan sistem individu (khususnya, sistem kardiovaskular), dan seluruh tubuh secara keseluruhan. Tetapi yang paling penting, mereka:

• menguatkan sistem imun;
• mencegah peningkatan kadar gula;
• bersihkan saluran empedu;
• menormalkan kerja jantung, paru-paru, sistem saraf;
• membuang toksin, toksin, kolesterol;
• mempunyai kesan anti-radang dan diuretik - mereka melegakan bengkak, melawan sakit perut yang renyuk, melegakan radang ginjal dan pundi kencing.

Benar, semua ini dapat dicapai hanya dengan pilihan produk yang betul. Tidak perlu dikatakan, hanya gandum murni secara ekologi, yang tidak dirawat dengan bahan kimia semasa proses penanaman, mempunyai sifat penyembuhan. Penting juga untuk memastikan bahawa semua butir utuh, dengan cangkang. Anda tidak boleh mengambil produk yang bertujuan untuk memberi makan ternakan. Untuk gandum yang sihat, anda perlu pergi ke kedai makanan kesihatan. Di beberapa pasar raya, ia dijual dalam bentuk bungkusan.

Sebelum menyediakan infus dan decoctions, biji-bijian dicuci dengan air suam.

resipi

Secara konvensional, semua resipi minuman untuk membersihkan hati terbahagi kepada dua jenis:

1. 1 satu komponen - disediakan hanya menggunakan biji-bijian oat;
2. 2 bersepadu – ia dibenarkan untuk menambah produk lain kepada mereka.

Mula-mula anda perlu mencuba satu komponen.

1 pilihan... Tuangkan 1 liter air mendidih di atas secawan biji-bijian oat dan rebus selama 60 minit dalam periuk besi tuang. Ketepikan selama 8 jam untuk menyuntik, dan kemudian saring dan minum dalam bahagian kecil hingga 8 kali sehari.

Pilihan 2. Ambil 1 sudu besar. l. gandum tanah dan kukus dengan 1 liter air mendidih. Bersikeras 12 jam, minum dalam tiga peringkat dalam bahagian yang sama sebelum makan.

Pilihan 3. Resipi ini mempunyai akar Ural dan membolehkan anda membersihkan organ dengan berkesan. Untuk menyiapkannya, anda perlu mengambil 3 sudu besar. oat (bermaksud biji-bijian) dan tuangkan ke dalam kuali besi tuang. Kemudian masukkan 2 sudu besar di sana. l. daun lingonberry cincang (anda boleh mengambil kering atau segar), 3 sudu besar. l. tunas birch (kering dan segar sesuai). Tuangkan campuran ke dalam 4 liter air sejuk dan segera biarkan untuk meresap selama sehari. Ia tidak perlu direbus!

Sekarang anda perlu mengambil periuk lain, tuangkan 1 liter air ke dalamnya dan bakar. Tuangkan 1 sudu besar ke dalam air mendidih. pinggul mawar yang dicincang. Campuran dibiarkan di atas dapur selama 10 minit. Pada akhir masa ini, dia disisihkan untuk bersikeras.

Pada hari kedua campuran dalam periuk pertama didihkan lagi, tambah 2 sudu besar. l. stigma jagung dan 3 sudu besar. l. knotweed (herba). Semua direbus selama 15 minit, dan kemudian bersikeras selama 45 minit lagi. Selepas itu, isi kedua-dua periuk ditapis dan dicampurkan. Simpan kaldu yang sudah siap di dalam peti sejuk dalam tin atau botol yang dibalut dengan kerajang, tetapi bekas yang diperbuat daripada kaca gelap juga sesuai. Secara umum, setelah semua manipulasi, 3,5 liter ubat harus diperoleh.

Adalah disyorkan untuk menggunakannya 4 kali sehari, 150 ml setengah jam sebelum makan. Sebelum mengambil kuahnya hendaklah dipanaskan sedikit. Oleh itu, ia akan berlangsung selama 5 hari, selepas itu perlu untuk menangguhkan pembersihan selama 5 hari lagi, dan kemudian disambung semula.

Untuk mencapai hasil yang dapat dilihat, para pakar mengesyorkan melakukan Kursus 3… Semasa ini, adalah lebih baik untuk mengecualikan daging, lemak haiwan, daging salai, sosej daripada diet anda, memberi tumpuan kepada salad sayuran dengan kandungan wajib bit, lobak merah, produk dengan vitamin E dan C. Ia juga penting untuk memerhatikan minuman. rejim (minum

Harap maklum bahawa ahli fitoterapi NI Dannikov juga menasihatkan menggunakan kaldu ini untuk membersihkan, sementara itu, semasa rehat 5 hari, dia mengesyorkan menggunakan ubat lain - penyerapan kismis dan wortel.

Untuk menyediakannya, ambil:

• 1 kg kismis tanpa biji;
• 1 kg lobak cincang;
• 2,5 liter air mendidih.

Bahan-bahannya dituangkan ke dalam periuk lima liter, pastikan perhatikan paras air. Selepas itu, tambahkan 2,5 liter air mendidih dan biarkan bekas di atas api hingga mendidih sehingga jumlah air turun ke paras yang ditandai. Kemudian tapis dan minum dari pagi sebelum makan, 300 - 400 ml. Pada hari pengambilan kaldu sebelum makan tengah hari, tidak ada yang boleh dicadangkan. Perlu 5 hari untuk meneruskan kursus.

Pilihan 4. Ia melibatkan penyediaan infus dari tepung oat. Untuk ini, biji-bijian oat yang dicuci dihancurkan dan dituangkan dengan air mendidih pada kadar 1 sudu besar. l. produk setiap 1 liter air. Tegaskan suam selama 12 jam. Minum 500 ml liter sehari dalam bahagian yang sama 3 kali 20 minit sebelum makan. Kursus yang disyorkan adalah 60 - 90 hari.

Pilihan 5. Anda juga dapat menyiapkan infus oat dengan perak (1,5 liter air dituangkan ke dalam bekas dan benda perak diletakkan, kemudian direbus, perak dibawa keluar, dan 150 g biji-bijian oat dituangkan ke dalam air yang dihasilkan, yang direbus selama 12 - 15 minit lagi). Selepas waktu ini, bekas diletakkan di tempat yang hangat, sebelumnya dibungkus selimut, di mana ia dibiarkan selama 2 jam. Setelah infusi ditapis, dibahagikan kepada 3 bahagian yang sama dan diminum tiga kali sehari 20 minit sebelum makan selama 14 hari.

Pilihan 6. Ia melibatkan penyediaan rebusan dengan penambahan sekam bawang dan pinggul mawar. Pada waktu petang mereka mengambil 1 sudu besar. beri rosehip kering dan kukus dengan 1 liter air mendidih. Campuran yang dihasilkan dibakar selama 15 minit hingga mendidih, dan kemudian dituangkan ke dalam termos, di mana ia dibiarkan hingga pagi. Pada waktu pagi, tuangkan 2 sudu besar ke dalam termos. l. biji-bijian oat, jarum pain dan sekam bawang cincang. Kemudian ditutup semula dan diketepikan selama sehari. Sebelum digunakan, infus disaring, dan diminum pada waktu siang antara waktu makan.

Apa yang perlu dilakukan selepas pembersihan, amaran

Oleh kerana prosedur pembersihan tidak menyediakan penolakan untuk makan, tindakan tambahan setelah tamat kursus tidak diperlukan. Satu-satunya perkara yang perlu dilakukan ialah pembersihan enema selepas setiap pergerakan usus, terutamanya jika toksin mula keluar.

Perlu diingat bahawa pada hari ketiga setelah bermulanya kursus pembersihan, air kencing mungkin berubah warnanya - menjadi kemerahan. Ini dianggap norma jika seseorang tidak mengalami kesakitan dan ketidakselesaan yang teruk. Sebagai peraturan, semuanya kembali normal selepas beberapa hari.

Pakar juga memperhatikan bahawa hanya perlu melakukan pembersihan hati secara langsung setelah membersihkan usus. Segala-galanya dijelaskan dengan sederhana: jika yang terakhir tersumbat, semasa prosedur orang itu mengalami sakit kepala, mual, dan malaise. Tabiat buruk atau makanan yang tidak sihat juga boleh menyebabkan gejala yang tidak menyenangkan ini.

Jurang antara penerimaan infus tidak dialu-alukan, jika tidak, semua usaha akan sia-sia.

Pembersihan hati dengan oat terkenal dengan hasil yang sangat baik. Perkara utama adalah mempercayai kejayaan, membuang ketakutan dan keraguan, memprovokasi kekejangan, dan juga mengikuti semua cadangan pakar.