Inilah yang saya temui di Flickr, tertanya-tanya sama ada terdapat vegetarian seratus tahun di dunia.
Senarai vegetarian seratus tahun dan vegan:
Lauryn Dinwiddie – 108 tahun – vegan.
Wanita tertua berdaftar di Multnomah County dan mungkin wanita tertua di seluruh negeri. Dia mengikuti diet berasaskan tumbuhan secara eksklusif. Dia berada dalam keadaan baik dan sihat sempurna, walaupun pada ambang hari jadinya yang ke-110.
Angelyn Strandal – 104 tahun – vegetarian.
Dia dipaparkan dalam Newsweek, dia peminat Boston RedSox dan menonton pertarungan heavyweight. Dia terselamat daripada 11 adik-beradiknya. Apa yang membantu dia hidup begitu lama? "Diet vegetarian, " katanya.
Beatrice Wood – 105 tahun – vegetarian.
Wanita yang James Cameron buat filem Titanic. Dialah yang berkhidmat sebagai prototaip untuk Rose tua dalam filem itu (yang mempunyai loket). Dia hidup hingga umur 105 tahun dengan diet vegetarian sepenuhnya.
Blanche Mannix - 105 tahun - Vegetarian.
Blanche adalah vegetarian seumur hidup, bermakna dia tidak pernah makan daging sepanjang hidupnya. Dia terselamat daripada pelancaran pesawat pertama Wright bersaudara dan DUA PERANG DUNIA. Dia memancarkan kebahagiaan dan kehidupan, dan umur panjang dan kebahagiaannya adalah merit vegetarianisme.
Missy Davy - 105 tahun - vegan.
Dia adalah pengikut Jainisme, yang asasnya adalah menghormati haiwan. Jain memerhatikan "ahimsa", iaitu, mereka menahan walaupun susu, supaya tidak menyusahkan lembu, dan mereka juga cuba makan terutamanya buah-buahan dan tidak mencederakan tumbuhan dengan memetik kacang atau buah-buahan. Missy adalah seorang vegan dan hidup sehingga 105 tahun, dia sangat dihormati di tanah airnya.
Katherine Hagel - 114 tahun - Vegetarian.
Dia adalah orang kedua tertua di AS dan ketiga tertua di dunia. Seorang ovo-lacto-vegetarian, dia suka lobak merah dan bawang dan tinggal di ladang sayur-sayuran. Selain sayur-sayuran, dia suka strawberi, yang dijualnya semasa kecil. Sijil pembaptisan rasminya menyatakan bahawa dia dilahirkan pada 8 November 1894.
Dia mempunyai dua set anak kembar dan masih mempunyai seorang anak perempuan berusia 90 tahun. Menariknya, kakak iparnya adalah orang yang paling lama hidup di Minnesota dan hidup selama 113 tahun dan 72 hari. Katherine berkata dia masih aktif, suka berkebun, memetik raspberi dan baru-baru ini menanam tomato.
Charles “Hap” Fisher—umur 102—vegetarian
Ia kini merupakan penduduk tertua di Brandon Oaks. Dia masih mempunyai fikiran yang tajam dan IQ yang tinggi. Beliau masih aktif di Kolej Roanoke dan mungkin sarjana tertua negara yang masih menerbitkan kertas ilmiah.
Dia seorang saintis. Beliau mempunyai ijazah dalam bidang kimia penyelidikan dan telah menyelesaikan banyak persamaan. Dia mengajar di Harvard. Apabila dia berumur 10 tahun, ayam kesayangannya telah dibunuh dan digoreng untuk makan malam, selepas itu Charles berjanji tidak akan makan daging lagi. Charles berkata dia telah menjadi vegetarian selama lebih 90 tahun dan kini berusia 102 tahun.
Christian Mortensen - 115 tahun dan 252 hari - vegetarian.
Christian Mortensen, seorang vegetarian, memegang rekod sebagai orang tertua yang didokumenkan sepenuhnya di dunia dan mungkin dalam sejarah manusia (didokumentasikan sepenuhnya), menurut Persatuan Gerontologi Amerika.
John Wilmot, PhD, menulis tentang kes jangka hayat yang melampau ini dalam kajian AGO. Lelaki berumur panjang jarang berlaku, wanita selalunya hidup lebih lama. Itulah sebabnya pencapaian Mortensen vegetarian sangat menakjubkan.
Dia sebenarnya mencapai status super-long-liver - seseorang yang hidup lebih daripada sepuluh tahun selepas abadnya. Di samping itu, orang yang masih berfikiran waras tanpa sebarang tanda penyakit degeneratif dan gila adalah orang tertua dalam sejarah manusia, yang kehidupannya didokumentasikan dengan teliti. (Anda perlu ingat bahawa mungkin ada orang yang lebih tua, tetapi semua dokumen Kristian disemak dan disahkan dengan teliti). Contoh beliau memaksa ahli gerontologi untuk mempertimbangkan semula pandangan mereka tentang had umur panjang lelaki. Christian mempunyai selera humor yang tinggi dan sangat gembira.
Clarice Davis - 102 tahun - vegetarian.
Dikenali sebagai "Miss Clarice", dia dilahirkan di Jamaica dan merupakan seorang Adventist Hari Ketujuh yang mengamalkan diet vegetarian yang sihat. Dia tidak merindui daging sama sekali, sebaliknya, dia gembira kerana dia tidak memakannya. Dia membuat semua orang di sekelilingnya gembira. “Cik Clarice tidak pernah bersedih, dia membuat anda tersenyum sepanjang masa! kawannya berkata. Dia selalu menyanyi.
Fauja Singh – 100 tahun – vegetarian.
Anehnya, Encik Singh telah mengekalkan otot dan kekuatan sedemikian rupa sehingga dia masih berlari maraton! Dia juga memegang rekod maraton dunia dalam kumpulan umurnya. Bahagian penting untuk mencapai rekod ini adalah, pertama sekali, keupayaan untuk hidup sehingga umurnya, yang jauh lebih sukar daripada berlari sejauh 42 kilometer. Fauja seorang Sikh dan janggut serta misainya yang panjang menyempurnakan penampilannya dengan sempurna.
Kini dia tinggal di UK, malah dia ditawarkan untuk muncul dalam iklan Adidas. Dia adalah 182 cm tinggi. Dia suka lentil, sayur hijau, kari, chappati dan teh halia. Pada tahun 2000, vegetarian Singh memukau semua orang dengan berlari sejauh 42 kilometer dan memecahkan rekod dunia sebelumnya hampir 58 minit pada usia 90 tahun! Hari ini dia memegang gelaran pelari maraton tertua di dunia, semuanya berkat diet vegetarian.
Florence Ready – 101 tahun – vegetarian, pakar makanan mentah.
Dia masih melakukan aerobik 6 hari seminggu. Ya, betul, dia berusia lebih 100 tahun dan melakukan senamrobik enam hari seminggu. Dia biasanya makan makanan mentah, terutamanya buah-buahan dan sayur-sayuran. Dia telah menjadi vegetarian selama hampir 60 tahun. Sesetengah pemakan daging tidak berumur lebih daripada 60 tahun, apatah lagi 40 tahun. “Apabila anda bercakap dengannya, anda lupa dia berumur 101 tahun,” kata rakannya Perez. – Ia menakjubkan!” “Blue Ridge Times”
Frances Steloff – 101 tahun – vegetarian.
Francis sangat menyayangi haiwan. Dia dianggap sebagai santo penaung haiwan dan dia sentiasa mengajar orang ramai untuk menjaga semua haiwan yang cantik di sekeliling kita. Dia seorang penyair, penulis, dan pemilik kedai buku yang pelanggannya termasuk George Gershwin, Woody Allen, Charlie Chaplin, dan ramai lagi.
Sebagai seorang wanita muda, dia terpaksa berjuang untuk hak wanita dan menentang penapisan (ingat, ini pada akhir 1800-an dan awal 1900-an) untuk menamatkan larangan buku, untuk kebebasan bersuara, yang akhirnya membawa kepada salah satu anti-penapisan yang paling penting. keputusan dalam sejarah. Amerika. Obituari tentangnya telah dicetak dalam The New York Times.
Gladys Stanfield – 105 tahun – vegetarian sepanjang hayat.
Gladys belajar memandu dalam Model T Ford, menyukai diet vegannya dan mengakui kadang-kadang makan coklat atau mufin bijirin penuh dengan madu. Gladys ialah penduduk tertua di Creekside. Dia tidak pernah makan (dan tidak pernah mahu mencuba) stik kerana baunya. Vegetarian menyayangi kehidupan, mempunyai ramai kawan dan meraikan hari lahirnya yang terakhir bersama lebih daripada 70 rakan. Dia telah menjadi vegetarian seumur hidup dan tidak pernah merasai daging dalam 105 tahun.
Harold Singleton – 100 tahun – Adventist, Afrika Amerika, vegetarian.
Harold "HD" Singleton ialah seorang pemimpin dan perintis kerja Adventist di kalangan orang kulit hitam di selatan Amerika Syarikat. Dia lulus dari Universiti Oakwood, terselamat dari Kemelesetan Besar dan menjadi presiden Persidangan Atlantik Selatan. Dia bukan sahaja antara pejuang pertama untuk hak orang Afrika Amerika, tetapi dia seorang vegetarian lebih daripada satu abad yang lalu, apabila hanya sedikit orang yang memikirkannya.
Gerb Wiles — 100 tahun — vegetarian.
Semasa Jata masih kecil, William Howard Taft adalah presiden, dan syarikat Chevrolet Motor Cars baru sahaja diasaskan. Bagaimanapun, dia bertahan hingga ke hari ini dan menganggap diet vegetarian, kepercayaan, rasa humor dan sukan sebagai rahsia umur panjangnya. Ya, sukan, katanya.
Jata masih mengepam otot di gim. Jata itu tinggal di Loma Linda, apa yang dipanggil "zon biru", di mana ramai orang berusia seratus tahun tinggal. Hampir semua daripada mereka tidak makan daging, mengikuti diet berasaskan tumbuhan, makan buah-buahan, kacang, sayur-sayuran dan mempunyai tujuan yang sangat baik.
Loma Linda telah dipaparkan dalam National Geographic dan dipaparkan dalam buku Blue Zones: Longevity Lessons from Centenarians. Gerb masih pergi ke gim dan menggunakan sehingga 10 mesin untuk "melatih bahagian badan yang berlainan," sebagai tambahan kepada diet tanpa daging.
Wanita tertua di China, lelaki tertua di India, tertua di Sri Lanka, tertua Denmark, tertua di Britain, Okinawans, pelari maraton tertua, pembina badan tertua, lelaki bertauliah tertua, wanita tertua kedua, Marie Louise Meillet, semuanya pengehad kalori. vegetarianisme, veganisme, atau diet tinggi dalam makanan tumbuhan.
Kunci abad ini: tiada daging merah dan diet vegetarian.
Kesimpulannya ialah anda boleh hidup sehingga 100 tahun sama ada anda makan daging atau tidak. Warga WAPF percaya bahawa selepas beberapa ketika mereka yang tidak makan daging mula menghasilkan zuriat yang kurang sihat. Ini belum lagi dalam rancangan saya, jadi, benar atau tidak, hujah yang memihak kepada daging ini tidak terpakai kepada saya. Mereka juga berpendapat bahawa orang yang makan daging lebih sihat. Saya percaya kita memerlukan protein yang lengkap, tetapi itu tidak meyakinkan saya untuk makan daging. Sebagai contoh, mengapakah Seventh-day Adventist, sebagai vegetarian, hidup satu setengah kali lebih lama daripada pemakan daging?
Dalam kajian Adventist Hari Ketujuh-mereka mengikuti diet vegetarian yang ketat-terdapat bahawa orang yang makan kebanyakan sayur-sayuran hidup setahun setengah lebih lama daripada pemakan daging; mereka yang kerap makan kacang mendapat dua tahun lagi.
Di Okinawa, Jepun, di mana terdapat ramai orang berusia seratus tahun, orang makan sehingga 10 hidangan sayur-sayuran sehari. Mungkin penyelidikan masa depan akan memberi sedikit penerangan tentang topik ini.